今日は新月！
デトックスに
最高のタイミング！
免疫力UPの為に
もちろん、
「何を食べるか？」は
大事です。
でもそれ以上に、
大切なのは、
「食べない」工夫が
必要な現代生活。
周りを見渡せば、
レストラン・飲食店
コンビニが、
あちこちに
溢れていて、
CMやTVでは
いつも食べモノの
情報が流れる。
人は視覚から
空腹でないのに、
「食べたい」
感じがしてしまう。
デトックスで
胃腸を休めると、
普段食べている
食べモノの量が
かなり多過ぎで
食べ過ぎだったと
分かる人が、
デトックス・
プログラムで
分かる方が多い。
食べない時間が
どれだけ
内臓の休息になり、
体内のシステムに
プラスになる事
ばかり！！
水分補給を
しっかりすると
空腹感はそれ程
大変に感じず、
気にならなくなる。
力が入り、
エネルギーが
満ちる感覚。
デトックスを
やった事がない方が
,
勝手に
自己流でやると
危ないので、
絶対に勝手に
やらないで
下さいね！
素晴らしい
デトックス効果は、
免疫力UP
するだけでなく、
内臓疲労が
取れる事で、
メンタルにも
プラス効果がある。
デトックス中は
疲れやストレスを
感じにくい。
腸内に食べモノが
入らないから、
腸内の掃除が進み、
キレイになる！！
腸を映し出す
お肌の状態が
改善され、
ツルンと
プルプルお肌に
なれます！
デトックスに
ピッタリの
新月の今日！
ご興味があれば、
是非、私まで
ご連絡下さいね！
私はもうすぐ
シアトルより
オンラインで
免疫力アップの
デトックス＆
ダイエット講座、
野菜料理講座を
開講予定！
気になる方は
しますので、
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