もっと自分の音を好きになるお手伝い♪
秋田市出身 山形市在住
クラリネット奏者・講師の渋谷啓子です。
クラリネットの演奏・レッスンをしながら、
そのスキルアップのために
アレクサンダー・テクニークをプロコースで勉強中。
BODY CHANCE認定 ボディシンキングコーチ
音楽するためのカラダの使い方教えます。
楽しい音楽活動のお役にたちたい２児のママです。
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『ラ』(一点イ)は特殊な指使いをします。
ドアノブを回すような、
カギを開けるときのような、
ひねる動きが必要。
この、ひねる動き。
よく「手首の動き」
だと誤解されますが、これは実は
肘の動きです！！
手首は、
バイバイする横の動きや
おいでおいで～する縦の動きができます。
でも、ひねる動きはできなくて、
実は肘のところで動きがおこっています。
ためしに、何も持たず、肘を軽く曲げて、
ドアノブを回すように手首を回してみてください。
(肘を伸ばしてやると肩でその動きをすることもあるので、今回は肘を曲げます)
肘から前全部が一緒に動くでしょう？
教則本などでよく
「手首を柔らかくしましょう」
というアドバイスがありますが、
これだけだとちょっと足りないんです
肘が動けることが大切。
先日も大人の生徒さんが、
ラ～ドのたくさん出てくるフレーズに
苦戦してらっしゃっいました。
そこで、肘を曲げて
手のひらが上➡️横➡️下➡️横➡️上
を向くように数回動かしてもらいました。
やはり、この動きが少ない。ぎこちない。
そこで、この動きを少し大げさにやって、
肘の動きのウォーミングアップをしました。
(長くなるので指の軸のハナシはまた今度)
ヤバイ！手に年齢を感じる(笑)😅
そして再度吹いてもらうと、
あらスムーズ～～🎵✨✨🎵
なめらか～にできました👍️
この、一見手首なんだけど肘を回す、
解剖学的には「回内・回外」といわれる動き。
他にもクラリネットの右サイドキーや
サックスのサイドキーを使うとき、
ヴァイオリンやビオラの左手とかで
起こっている動きです。
日常生活でも本のページをめくったり。
より軸に近いところが固まっていると
動きにくいので、
ピンときたら試してみて下さい😌
ちなみに、クラリネットで、
このラを使う時になめらかに演奏するには
他にもコツがたくさんあります。
・キーに触れる指のかたち＆場所
・キーに触れない指の位置
・右手の運指サポート
・息のコントロール
・アンブシュアと右手親指での楽器安定
・指や腕のリラックス
など。ほんといっぱい。
自分は何ができてて、
何が足りないのか、もしくは多いのか、
困ったときはいつでもレッスンにお越しくださいね😘
一緒に探求しましょう🎵
うちのハナミズキ。
赤い実をたくさんつけています。
山形の短い秋。
例年よりイベントは少ないけど、
食欲だけじゃなくて芸術の秋＆読書の秋
にもしたいなー😊
🍀🍀🍀🍀🍀
新規生徒さん随時募集中。
単発レッスンもok。
山形市内レッスン室での対面レッスン、
LINE通話、zoomでのオンラインレッスン、
パートやセクションレッスン、
いずれも行っております。
山形市辻楽器店にてクラリネット講師も
しております。
アレクサンダー・テクニークを取り入れた
上達を実感できる楽しいレッスン🎵
ソロ～室内楽～合奏まで
さまざまな編成での演奏も承ります。
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keikoclala@yahoo.co.jp
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