【あなたが一番輝くことをしよう！】

キラキラ輝くあなたへ、

こんにちは〜

スピリアルライフを実践中の穴口恵子です。

今日もブログに来てくれてありがとうございます！！

いったい何がしたいのか？

よく分からないでいる人が周りにいたら、

いつもこんなふうにアドバイスをしている。

何がしたいか？

探し求めることをやめてみる。

そして、

自分とつながることだけを集中してみること。

自分とつながることに集中するって、

どうしたらいいのか？

シンプルに呼吸に意識を向けて

自分の意識が自分の体に戻ってくることをする。

人によっては、ダンスや歌を歌うこともいいと思う。

自分と繋がっていると、

何よりも、今ここに意識が向く。

そうなると、ちゃんと目の前のことに集中できるようになる。

目の前にあることに全身全霊を向けて、

行動してみるといい。

この状態でいると、

どの瞬間に自分が一番楽しいか？

喜びを感じるか？

自分が心地よいか？が体験できるからね。

これを体験し続けているうちに、

すでに自分がやりたいことをやっている時に出会っていく。

だから、

やりたいことがわからないって、思っているときには、

未来の不安にやられたり、

人と比べて、自分には何もない、

私なんて〜

というエゴのおしゃべりが頻繁になって、

混乱するから、やりたいことを一旦探すのを止めることが

ベストだって思うんだ〜

だから、あなたの今ここに集中して、

行動してみようね〜

「私は私の魂が導いていることを信じて委ねます！！」

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