夏至に向けて光のパワーを感じているあなたへ、
こんばんは〜
スピリアルライフを実践中の穴口恵子です。
今日もブログに遊びに来てくれてありがとうございます。
ご縁をいただき嬉しいです。
夏至の光のパワーを感じながら、
このエネルギーは自分の中にある闇に光を照らしてくれるのですが、
その時に起こることの大きな衝撃といえば、
心が折れる出来事が起こることもあります。
人によって心の折れる出来事は違いますが、
そんなときには、魂が本質を現れる前兆であることに気づいて、
自分のケアーをしてあげましょうね。
心が折れたときに自分自身にかけると良い言葉には、
以下のようなものがあります。これらの言葉は、
自分を励まし、ポジティブな気持ちを取り戻すのに役立ちます。
1. **「私は強い」**:どんな困難にも立ち向かえる力があることを自分に伝えます。
2. **「今は休んでいいんだ」**:休息が必要であることを自分に許可します。
3. **「この状況もいつか終わる」**:困難な時期は一時的であり、
いつかは終わると信じることが大切です。
4. **「一歩ずつ進めばいい」**:大きな目標に向かうためには、
小さな一歩一歩が大切であることを自分に言い聞かせます。
5. **「失敗は成長の一部」**:失敗は学びの機会であり、
自分が成長するために必要な経験だと認識します。
6. **「私は愛されている」**:自分が周囲から愛されている存在であることを確認します。
7. **「大丈夫、私ならできる」**:困難を乗り越える力が自分にあることを信じます。
8. **「私は自分を信じている」**:自分自身を信頼し、自分の能力を認めます。
9. **「毎日が新しいスタート」**:新しい日が新しいチャンスをもたらすことを自分に言い聞かせます。
10. **「感謝の気持ちを忘れない」**:小さなことでも感謝の気持ちを持つことで、
前向きな気持ちを保つことができます。
これらの言葉を自分にかけることで、自己肯定感を高め、心の回復を助けることができます。
自分に合った言葉を見つけて、繰り返し自分に語りかけてみてください。
夏至の前のセルフケアーは本当に必要ですね。あなたが本質の光に回帰するチャンスです。
ぜひぜひ、心もカラダもたっぷりと休めてあげましょうね。
私もそうします。
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