愛されていることをを忘れてしまったあなたへ、
こんにちは〜
2024年が過ぎていく中、
どこかで、
焦っていたり、
苦しんでいたり、
どんどんと生きづらく感じている・・・
ってことはないかしら？
もう、全然そうじゃないっていう人は
ぜひ、その調子でどんどんと次元上昇の波に乗って欲しい。
だってそれが、あなたが周りに貢献してくれているってことだから。
あなたが、次元上昇の波に乗ってくれている。
それでいい。
でも、
生きづらくて、
苦しくて、
悩んだりしている
状況が続いていたら、
ちょっと、
息抜きしてみない？
その感情や状態からの息抜きをするために
どうしたらいいか？
人によって違うから、
一概には言えないけれど、
その状態以外のことにフォーカスしてみる。
日常生活で、
美味しい食事を食べたり、
リラックスできる場所に言ってみたり、
心が晴れる映画を見たり、
ちょっと、
自分の人生を見る見方をシフトするために、
普段しないことをしてみるとかね〜
で、
それ以外には、
やっぱり、
気分が明るくなる人の周りで過ごしすことも
あなたの気分が変わるには、もってこい。
で、
大事なことに気づいて欲しい。
辛い気持ちは、絶対に永遠に続かない。
あなたが、ず〜っと同じだと思いこんでいるだけの話。
だから、
気分を変えて、
違うことにフォーカスしてみたら、
同じ状況の見え方が変わる。
そして、
あなたにそのチャンスを与えてあげようね〜
心をすっきりさせてあげてね〜
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