2023年のあなたを統合して目覚めるあなたへ
こんばんは〜
スピリアルライフを実践中の穴口恵子です。
今日もブログに遊びに来てくれてありがとうございます
ご縁をいただき嬉しいです。
いよいよ今年も終わっていく中で、
大切な時間をどう使うか？
このことを思うと、やはり、これだけはやっておいて、
新年を迎えたいと思うことがあります。
それは自己愛を深めて、自分の体験したエネルギーをクリアーにして、
統合することができる時間をとるということ。
この2023年の1年分はも活かしたら3年から5年分のエネルギーが
ダウンロードして、とてつもない出来事をあなたの人生に引き起こしてきたでしょうね。
だからこそ、身の回りの大掃除や整理整頓以外に優先しておくことは、
自分と向き合って、自分のエネルギーをクリアーにして、
整えて、統合していくことで、2024年の土台となって、
あなたが更に2024年を飛躍させてくれるエネルギーになります。
そのためにどんなことをしたらいいのか？
１）軽く目を閉じて、2023年の1月〜12月の体験したことを
おぼろげでもいいので自分の内側で感じてみてください。
２）ひと月ごとに色をつけて、一言あなたの感じた言葉をつける
３）ひと月ごとに感謝する。
４）これを繰り返して、12月まで終わったら、合唱して、
「2023年体験した私のすへてを一つにして、2024年へとシフトしていきます」
「私は2024年も目覚めて、今ここに存在して、〇〇を選択します。」
〇〇というところに2024年のあなたが意図したあり方や意識したいことを
表現してくださいね。例、愛と平和、大調和、慈愛、自己信頼、などなど。
これは年内にやっておくと2023年のエネルギーが統合して、
来年に向けて意識をクリアーにして、スタートすることができるよになります。
やってみたいと思ったら、30分ぐらい自分と向き合う時間をつくりましょうね。
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