【ダメな言葉で自分を開放しよう！】

言いたいことを抑圧しているあなたへ、

こんにちは〜

スピリアルライフを実践中の穴口恵子です。

自分が色々と抑圧しているような感情があるならば、
開放することをやっておいたほうがいい。

それは、

自分がどんなに嫌われてもいいから、

本当に自分が感じたことや思ったことを表現することで、

開放が始まっていく。

悪い言葉さえも、あなたを開放に向かわせてくれる。

例えば、

「絶対に許さない！！」

「なんで、私がこんな目にあわなければいけないの？」

次々にやっかいな思いや感情や言葉がでてくる。

それをやっかいだからと飲み込んでいると、

今度は、自分のカラダや感情にその反応がでてきて、

居ても立ってもいられないぐらい、
怒りがこみ上げてきたり、
罪悪感や恐れがどんどんと膨らんできたりくる。

感情や思考と溜め込まないで、吐き出して、開放しておこう。

どんな言葉もすべてがあなたの魂の愛に通じていくことになるから、
安心して抑圧している感情や思考を開放しようね！

穴口恵子のイベント情報

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