愛を忘れてしまったあなたへ、
こんにちは〜
2023年も半分過ぎて
どこかで、
焦っていたり、
苦しんでいたり、
なんだか、
どんどんと生きづらく感じている・・・
ってことはないかしら？
もう、全然そうじゃないって、
感じているあなたは
ぜひ、その調子で、
どんどんと次元上昇の波に乗って欲しい。
それが、あなたが周りに貢献してくれていることだから。
あなたが、次元上昇の波に乗ってくれていればそれでいい。
誰かを一緒に引き上げようとしなくていいと思うよ〜
で、
生きづらくて、
苦しくて、
悩んだりしている
状況が続いていたら、
ちょっと、
息抜きしてみない？
その感情や状態からの息抜きをする。
どうしたらいいか？
人によって違うけど、
その辛いこと以外のことにフォーカスしてみる。
日常生活で、
美味しい食事を食べたり、
リラックスできる場所に言ってみたり、
心が晴れる映画を見たり、
自分の人生を見る見方をシフトするために、
普段しないことをしてみるとかね〜
他には、
自分の気分が明るくなる人と過ごしたりすることも
あなたの気分が変わるには、もってこい。
で、
大事なことに気づいて欲しい。
辛い状況は、
絶対に永遠に続かない。
あなたが、ず〜っと同じだと思いこんでいるだけ。
だから、
気分を変えて、
違うことにフォーカスしてみたら、
同じ状況の見え方が変わる。
あなたにそのチャンスを与えてあげようね〜
《あなたは、あなたを自由にできる》
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