恐れから自由になったあなたへ、
こんにちは～
スピリアルライフを実践中の穴口恵子です。
恐れから自由になるためにやったらいいことがある。
私たちはいろんな意味で、恐れと共存して、
毎日を過ごしている。
その恐れからは開放されていないパターンに気づいていても、
そこから離れられないでいる。
そのためにはね。
恐れは恐れとしてまずは感じてみたらいい。
感じながら、その恐れが現実であるか？
それとも、自分の中で作り上げたものか？
どっちだろうか？
と観察してみるといい。
そして、恐れは決して、
あなたを支配しているわけでないと気づいてあげる。
その恐れの根源には、どんな感情があるかも感じてみるといいね。
恐れのエネルギーを、違った角度から感じてみるとね。
これがまた面白かった〜
恐れのエネルギーは、実は愛が有り余ってしまっていたり、
恐れのエネルギーは、幸せが有り余っていたりして、
そんな中から生まれてきたことが多かった。
ということは、恐れを仕組んだのは、
愛や幸せの状態の自分だった〜
愛と幸せを体験した自分をもっと感じてあげたくなった〜
恐れには支配されないで、愛が主人公である人生を選んだ時に
どれだけ自分が幸せであるかにも気づけるんだね。
あなたにとって、恐れはどこからきているか？
もう一度見つめ直してみない？
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