生きづらいと感じているあなたへ、

 

誰もがときには生きづらさを感じる時もある。

そんな時こそ自分を大切にしてあげることが1番大事なことだと思う。

生きづらいときには誰かに愚痴を聞いてもらったり、

苦しいなって弱音を吐くこも許可してあげること。

 

こんな時は頑張らなくていい。

むしろ自然の中でのんびり過ごすことで、

癒される時間を自分に与えること。


そして、何よりも煮詰まることがないように

自分に優しくして、甘やかして、誰かに愛されていると思い出してほしい。

 

あなたは決して1人ではない。

 

誰かに頼っても良いからね。

 

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1月28日(金)21時 開催!
聖なるハートの空間の瞑想会

 

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1月28日(金)21時~

聖なるハートの空間の瞑想会

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