愛するあなたへ
こんにちは〜
スピリアルライフを実践中の穴口恵子です。
今日もブログに遊びに来てくれてありがとう。
風の時代になっていたとしても、
もしや。。。
何の変化も感じられないでいる人もいるかもしれないし、
なんとなく変化の波を感じているけれど、
根本的な生きづらさというものから、
自由になっていない人もいるかも知れませんね〜
そうであったとしても、
そうでなかったとしても、
軽やかに喜びの選択ができたら、生きづらい自分の呪縛から自由になれるって
思います。
そのためにしたらいいことが3つあるので、紹介しておきます。
生きづらさや息が詰まりそうな感覚になった時にやることは、
★ まず、頭を空っぽにするために、深呼吸を3回してみる。
★ 深呼吸を3回したあとに、ロイヤルブルーの光をイメージして、
その光の玉を作って、その中に入る。
★ 入ってからも、ロイヤルブルーの光を吸い込んで、
体の中もチャクラもオーラも光で満たしてみる。
★ そして、「私は今ここにいて、〇〇を選びます。」
あなたがどんな世界にいたいか？を選ぶ。平和、愛、調和、喜び、幸せ、
などなど色々ある中で一つ選んで、その言葉を自分に伝える。
★ できる限り、その言葉の中にある世界をイメージする。
平和な世界で、あなたはどんなことをしているか？
それをイメージして、過ごしてみる。
★ イメージした中で、直ぐにできることをやってみる。
ここでは、行動を起こして、意識を変えることをする。
これを生きづらいな〜って気持ち担った時に、
毎回やるといいの。
やっているうちに、生きづらさ以上にこの行動が楽しくなるから、
もう、生きづらい体験を選ばない方向に自分の人生が導かれていくから。
ぜひ、やってみてね〜
いよいよ今夜が最高の夜になりそうですよ〜
昨日以上にすごい夜を過ごしたい方はぜひ集まってきてね〜
★ネオ・レムリアンパラダイスフェス
レムリアの愛の記憶を取り戻し、
地球天国の創造主として、目覚めて生きるフェス
