クリスマスプレゼントをもらいました。
ちゅ～る詰め合わせ、でもサーモンささみがある((T_T))
くんくん、風の匂い
良い匂いがする！どこですか？
年末バタバタ疲れか筋トレもランニングも、はてはインターバルさえやる気が起きない体たらく。
こんな時はドリルでしょー、ってことでgingerさん のバタフライドリル。
当然覚えられないのでw、メモって行った。
ドリルを一人で黙々と泳ぐのに考えるのは超メンドイ。
これは大変ありがたかった。
「あの人は何してんの？」みたいに見られつつ、楽しかった！満足満足。
ついでに
背泳ぎをみつけたので
明日やってみる( ≧∀≦)ノ
超絶筋肉痛で身悶え中。
目標まで200日目
バタフライドリル
隣でやってる水中ウォーキングに参加。
泳いだ後にウォーキング、これ良いかも！火曜日はこれにしよう。
今年のクリスマスケーキ
レモンムースでシンプルに。
昼ごはん
卵卵卵🥚
昨夜の晩ごはん
禅パスタでボロネーゼ、焼き肉レタス巻き
