薬膳ナースけいこです
大人女子が
疲れにくい体と心で生きていくための
＼すこやかに生きる力が目覚める／
゜゜゜゜゜゜
リクエストにお応えしました
この夏
シミ・くすみ
ひどくならなかった？
まだまだ
顔にも汗をかきやすい季節
シミを隠すために
色々重ね塗りするのは本当はイヤ…
「肌がきれいになったね
」
「若く見えるね」って褒められたい
そんなことはありませんか？
気になる「シミ」「くすみ」
UVケア・スキンケア
美白だけで改善できていますか？
鏡を見るたびに肌を見て憂うつになったり
人と話していて
「あっ、今シミ見たよね
」って
わかる時がある…
そんな想いをしていませんか?
大切なのは
あなたが元々持っている
シミ・くすみを予防改善して
色白美肌を作る力
を十分発揮できるように目覚めさせること
🌟美肌を生む体質を作るインナーケアは重要です🌟
インナーケアとは、
食事、生活習慣を整えて
体の内側から美しい肌を作るためのケアです
POINTは２つ
🌟美しい肌を作るために肌細胞を元気にする力を上げる
🌟シミの元を体外に出すために肌代謝を上げる
今回の講座は、
無料で情報収集できる
シミ予防、美白に良い食材や
生活習慣を伝える物ではありません
あなたの体質をチェックした上で、
色白美肌を作る食材の中から
あなたの体質に合ったものをお伝えします
また、シミ、くすみ予防改善のための
肌細胞を育み、
ターンオーバーを活発にする
ツボマッサージも合わせて行います
体質に合ったものだから効果が出やすく効率的です
やみくもに肌にいいものを取り入れるのはもうおしまい✋
ワンランク上の
インナーケアを自分でできるようになって
素肌を褒められる夏にしましょう🌻
👀体質チェックの一部をチラ見せ👀
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✅ 画面を見る時間が長い
✅ 肩こり・首こりがある
✅ 生理前にイライラする
✅ 手のひら、足の裏が熱い
✅ 生理の経血にレバー状のモノが混ざる
🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺
これらの傾向に心当たりのある方は、
シミ・くすみができやすい体質に
傾いているんですよ💦
色白美肌になる近道は、
自分の体質を知って、
自分に合ったお手入れを実行することです🌟
人の健康に向き合って２５年
化粧品会社のSNSチームに
在籍歴のある薬膳ナースがお伝えします
お客様の声
しみ、くすみは年齢のせいと諦めていましたが、化粧品やお薬に頼らず、自分で出来る方法を教えていただきありがとうございます。どれも簡単ですが、継続するのが大切ですよね！頑張ります！！
いつも、けいこ先生の優しい話し方に癒されます
穏やかな雰囲気の先生で、とてもリラックスして受講できました。
ツボ押しなどの説明がとても丁寧でわかりやすかったです。
自分の体質にあわせた食材や、ケアの方法を学ぶことができて大満足の講座です！
前もって、聞きたい内容も先生にお伝えできました。その上で、先生の説明が、わかりやすく、丁寧で、質問しやすく、聞きたかった内容をきくことができました。少人数制なのもよかったです
受講者に寄り添いながら、明確にご解説をしてくださる、とても親切な講座でした。
zoomの画面越しからも、けいこ先生の思いやりのある温かいお人柄が伝わってきて、終始楽しく心地よい時間を過ごさせて頂きました。
またけいこ先生自身も、お肌がものすごく綺麗な美人さんでしたので言葉の一つ一つにも、大変説得力を感じました。
テキストも大事なエッセンスを、丁寧にまとめてくださっているので、
見直しに最適です。
ツボの押し方等も、日常生活の中で手軽にできる方法を
伝授してくださったので、早速実践していきたいと思います。
私の質問にも、大変親身になってお答えをしてくださり、
人間としてもとても素晴らしい先生でした。
あなたも一緒に肌をトーンアップしましょう
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