• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 癒しのスモークツリービックサイズ♪もう少しで梅雨も終わり！このモヤモヤ、ジトジトし...
• よもぎ蒸し中の読書に『ホルモンのちから』この本とってもわかりやすい！よもぎ蒸ししなが...
• しじみの砂抜き️しじみには、肝臓の働きを助ける「オルニチン」、疲労回復効果のある「タウリ...
• 7月ですね。梅雨真っ只中️今年もウェルカムドリンクにデトックスウォーターを始めました...
• 今年2度目の梅仕事。今回は南高梅で(^^)氷砂糖とのバランスがちょっと悪かったから心配...
• 今月は、精神疲労がたっぷり溜まっているお客様が多いな〜ずっと続くコロナの不安や緊張の中...
• 今夜はストロベリームーン20時より満月骨盤ヨガで、深いリラックスはいかがですか...
• 明日は19時よりオンライン講座牧瀬先生の『大人の腸活教室』です。（ご予約は本日19時...
• 暑くなってくると、疲労回復に飲みたくなる甘酒。夜に土鍋でお米を少し煮て柔らかくして、5...
• 梅雨の時期は体が浮腫みやすくなるし、自律神経も乱れやすいです。そんな時はよもぎ蒸しで汗を...
• 窓の隙間から見えた夕空が綺麗だったので、ひらけた空が見たいと思ってご予約の合間に小山八幡...
• 窓の隙間から見えた夕空が綺麗だったので、ひらけた空が見たいと思ってご予約の隙間小山八幡神...
• 先週は私の人生で初の、とんでもない大事件がありエネルギー消費が激しかった〜お休みの今日...
• 今週もお疲れ様でした。ぐんと気温が上がり夏日が続いた今週は、思っている以上に体が疲れてい...
• 暑さに負けて、、ソフトクリーム今夜は20時より、新月デトックスヨガ60分 ¥1...
• 今週土曜日は『大人の腸活教室』（オンライン講座）腸とホルモンについて。日頃ホルモン...
• 明日の10時はリンパ流しヨガ（オンライン）明日は首や脇など、上半身のリンパを流し、ヨガ...
• 今年も梅シロップ仕込みました(^^)私はいつも梅を凍らせてから作ります。凍らせると梅の...
• 今日は雲が多いけど、明日の夜はどうかな？明日はスーパームーンと皆既月食が重なって、大き...
• 明日からオンラインヨガに新レッスンスタートです。『リンパ流しヨガ』エリカ先生月曜日10...

• …
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• …