トーニングシューズで初ウォーキング♪

お天気が良いので「初ツーに行こうよ～」と

ゴロゴロしてるダンナの尻を叩き、やっとダンナも行く気になり

10時過ぎ、防寒対策バッチリの身支度を整えていると

ダンナの声が・・・

「お～い、ダメだよー、風が強すぎて危険だよー、外見てご覧」と

外を見ると確かに風が強そう

仕方が無い、素直にダンナの意見に従う事にしました・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　本当はｼﾌﾞｼﾌﾞだけど

ダンナはＴＶを見ながらまたまたゴロゴロ

スマイルも一緒にゴロゴロ

～はできませ～ん

「じゃ、ウォーキングに行って来る～」

「おぅ～、いってらっしゃい」

美脚＆美尻効果があるかもしれない「トーニングシューズ」を履いて

                          

昼間のウォ－キングなので、少し目的を持って歩く事にしました

しばらく記帳していなかったお通帳があるので、その記帳が第一目的

それも近くにある金融機関ではなく、わざわざ離れた所まで

そしてその後は「ホワイト餃子」を買いに・・・

テクテクテクテク

あ～、この靴イイかもしれない～

ふんわぁ～か、ふんわぁ～か　宙を歩いている感じ

気のせいか、背筋もピ～～ンとなる感じ

足の運びも楽チン

イチニーイチニー

風が強いはずだったのに、歩けど歩けど風は吹いていない

空は真っ青～

金融機関に到着～

記帳を済まし、残高を確認

あ～ぁ、寂しい残高、なかなか増えないネ

さて、お次は餃子を買いに・・・

お店は線路向こうなので駅に向かって歩いていると

ありゃりゃ～誘惑が待ってました～

持ち金は１０００円札1枚です

餃子とケーキ　両方は買えないし、さぁー　どっちが勝つか

やっぱりケーキが勝っちゃいました～

目的遂行は打ち砕かれたけど、

ルンルン気分で足取りも軽やかに往復５．７ｋｍのウォーキング終了

帰ってすぐに、ふくらはぎにキテル

普段からウォーキングしているのに、いつもより筋肉を使ったのかな？

あらぁ～、これなら美脚効果ちょっと期待できそう～？

美尻はどうかな～

昼食にお餅を焼いて、ミニラーメン食べて、それからこのケーキを食べて・・・

ウォーキングでカロリー消費しても、それ以上にしっかりカロリー摂取でーす

うん、また明日から早朝ウォーキング頑張るから・・・

お店開いてないから誘惑もないし