曇り空の札幌☁️
のんびり昼下がり^ ^
今日もどうぞおつきあいください😊
前のブログでも書いたように、
同期のリーダー宅へお邪魔して、
ネイルをしてもらいました💅
彼女はこの仕事につく前は、ネイルサロンをしていたそうで、コロナ禍を機にクローズしたとの事。
シティジャズの衣装に合わせて、お任せでできたのがこちら↓
エメラルドブルーとゴールド
実は右親指と左人差し指に、クリア色の指輪のデコ^ ^
衣装↓
光の加減によって色味の変化があって、
とても素敵✨✨
数年ぶりのネイル💅
テンションあがりますね〜⤴️⤴️😊
Iさん、ありがとう💕😊
久々に予定のない土曜日。
パスタ食べたい〜🍝
そんな気分だったので
簡単ですけど、アレコレ作った朝兼お昼。
カルパッチョも無性に食べたくなってきて、朝一スーパーへ🏃♀️
サッパリサーモンカルパッチョ
サラダにはくるみも欠かせません^ ^
美味しくいただきました😋
そして今朝の体重
先週と変わらず😅
シティジャズまであと8日。
目標は56.5kg
あと800g!
せめて57kgを切りたいんだけれど、中々落ちません🥲
でもダイエット開始時は59.4だったので、2.1kgは落ちてる^ ^
それまでのお夕飯後のお菓子をやめて、
ソファで寝落ちしない。
リハ後、夜中のご飯も食べない(歌った後はお腹が空くのよ😅)
↑で約2k減りました^ ^
仕事で1日7時間、立ちっぱなし＆早歩きっぱなし。かなりの運動になっていると思うので、ストレッチ以外何もしていません😅
ブログを書いているうちに、雨が降ってきました☂️
明日はシティジャズに向けてのライブ。
今まで準備や練習諸々とやる事はやった！！😆
今日はのんびり過ごそうと思います。
あとは気持ちに余裕を持って、14日の本番を迎えようと思います☺️
皆さんも
良い休日をお過ごしくださいね💕😊