【ヒーリング1stSTEP】〜AvoidantアタッチメントStyleの場合〜 | 気軽に英語を話したい!人のためのオンライン英会話準備中/海外起業シンママKeiko

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カナダ・カルガリー在住15年/海外セールス・マーケのプロ/13歳のちょっと黒人ハーフ娘ママ

ꕥカナダ・カルガリーのシンママの日常を発信中
ꕥカナダ在住歴15年目
ꕥ多国籍カナダで楽しく英語を使ってたらセールスno.1
ꕥ苦手な英語が好きになれるオンライン英会話準備中

ずっと食べたかった

Hand-pull Noodles🍜 

食べて来た☺️



意外と普通だったけど😂


カナダ🇨🇦カルガリーからこんにちは🌞

こじらせ国際恋愛コーチングの

Keikoです🦄🔮🧘🏻‍♀️🪄


ヒーリング❤️‍🩹1st.STEP



Avoidant

アタッチメント

Styleの場合


まずはこちらを💁🏻‍♀️

ご覧ください

①Identified

-認識する-


まずは、自身が

AvoidantアタッチメントStyle

だと認識するところから

ヒーリングは始まります❤️‍🩹


②Strengthening one’s

Sense of Self

-自己意識を強化する-


特に、

共依存タイプ/

people pleaserタイプに

超重要tips


日頃からあなたが

食べたい❣️と思うモノや、

着たい❣️と思う服、


挑戦してみたい

ネイル💅カラーなどなど


イマまでのように、

子どもや夫に😛

周りに合わせず

あなたが決める練習です

みんなそれぞれ好きなもの

ディナーに食べればいいんだよ😉


今日も、ありがとうございます🩵💙


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