歯科医師・美女製造プロデューサーの
小川恵子です
食いしばりをする大人が非常に多い。
ほとんどの人が、自覚症状がないのだが
毎日、多くの人たちの口の中を見ているので、
「あ、この人、歯ぎしりするね、食いしばりするね」
は、歯と顎の筋肉、顔を見ればわかります。
ここに至った、原因の一つは、
小さい頃の親からの一言。
こんな経験ありませんか？
小さい頃、親に、
「ちゃんと口を閉じなさいい！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！」
と。
あれ、よくよく考えると、なんで、怒られるんですかね笑
私も、毎日、怒られてましたよ笑
「ボヘっと開けてないで、口を、キュッと閉じなさい！！」
って。
怒られるもんだから、
私たちは、「口は閉じなければならないものだ。」と思って大人になる。
そこに、問題が隠されている。
口を閉じるということは、
唇を閉じているだけで、
上下の歯は離しておくことが普通なんです。
えっ？
それを言うと、たいていの人が、
えっ？
という反応をします。
これ、ちゃんと「安静空隙」とかいう
カッコいい名前もついてるんですよ！
いいですか、
口を閉じるということは、
唇を閉じるだけで、
上下の歯は、うっすら離しておかなければならないのです。
上の歯と下の歯が触れることで、
噛む筋肉が作動してしまい、
結果的に食いしばりを引き起こす原因となるのです。
さて、ここまでは大人の話。
では、最近の子供たちはどうだろう？
続きは、また後で！
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