風邪で体調を崩していたれいくんも、ようやく今日元気に出かけてくれました^_^寒かったり気温が上がったりと…この時期は私も身体がついてゆけません^^;皆さんは大丈夫ですか？
私は今月は体力増強月間にしようと思い、時間ができると走ったり腹筋運動をしたりしてますが、今夜もれいくんと腹筋をしながらスピードと回数は全然負けてました（笑）最後は足を押さえてもらって助けてもらったりで何とか…^^;
一度に完璧に…は無理ですからコツコツと続けたいです！
お腹の筋肉が今は毎日痛いのですが、早く痛くなくなるよう頑張ります^_^