続き

８時から１時間、パパにお願いしてジムへ。






マグマで滝汗かきながら、腹筋とスクワット。




そのあとは、マグマのお部屋を出て、マシーンで筋トレ。



今日はクビレと、肩甲骨、二の腕。



はぁー。しんどい。(笑)



私今夜は爆睡だな。



新しいトレーニングシューズ。@mizuno






さぁ、パパにありがとうして、寝ます！明日もパパの休日。