鶏肉を塩麹につけてグリルしたよー
野菜はドレッシングは自家製で。
ひじきときんぴらは作り置きして冷蔵庫にあるよ。
お味噌汁は私は夜は塩分考えパス、エーキさんのみ
白菜の漬け物
蜂蜜梅
ご飯は、前に友達に教えてもらった、マンナンヒカリ。カロリー押さえたい人にお薦めだよ！
お米一合にマンナンヒカリ一袋で二合分炊けちゃいます。
お米みたいな実はこんにゃく
これなら罪悪感なく美味しくご飯食べられます☆-( ^-ﾟ)v
まやまやより
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野菜はドレッシングは自家製で。
ひじきときんぴらは作り置きして冷蔵庫にあるよ。
お味噌汁は私は夜は塩分考えパス、エーキさんのみ
白菜の漬け物
蜂蜜梅
ご飯は、前に友達に教えてもらった、マンナンヒカリ。カロリー押さえたい人にお薦めだよ！
お米一合にマンナンヒカリ一袋で二合分炊けちゃいます。
お米みたいな実はこんにゃく
これなら罪悪感なく美味しくご飯食べられます☆-( ^-ﾟ)v
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