こんばんは✨✨
今日はすごく夕日が
綺麗でした
車窓からだったから
写真撮れてないけど
実は今日実家泊まりに
なりましたー
夕方作り置き作り終って
「また来週ねー」って
家に帰ってから
実姉から連絡がきて
実母が具合が悪いって
えー
さっきまで
元気だったのにー
実姉は明日仕事のため
私が泊まる事に
実家に着いて色々確認したら
朝飲むはずの血圧の薬を
飲んでいないことが判明
何日か前から飲んでいなかった
かは不明
1週間分のお薬を実母か自分で
セットしてるけど
飲まないといけない薬が
多いからー
今後は実姉と私でちゃんと
セット内容を確認する
事にしました
薬を飲んで今は大丈夫です
今日のランチは
「しゃぶ葉」さん
実姉の長女ちゃんが
2000円のすかいらーく
割引券をくれたので
ワッフルにソフトや白玉あずき
トッピングして
わたあめもしっかり食べて
お腹いっぱい苦しい
夜ご飯食べれなかったもの
★今週の作り置き★
■高野豆腐と鶏肉の煮物
■ナスの味噌炒め
■チンジャオロース
■ぶり大根※前日自宅仕込
電気圧力鍋作
■塩麹唐揚げ
■大根しょうゆ漬け
※前日自宅仕込
そうそう今日は朝イチで
年1回の乳腺検査
かわりなしでしたー
細胞診検査嫌だからねー
良かった～
ではまた〜