ご訪問ありがとうございます
「食べて美しく健康に」
発酵ダイエット料理教室 主宰
インナービューティープランナー恵子です。
今日は一気に冬到来
皆様体調崩されませぬように♡
インナービューティー発酵プラスを
開催しました♡
このレッスンは
私の大好物をお伝えするレッスン
定食屋さんに入ったら何を頼みますか？
実は私「生姜焼き定食」を
頼むことが多かったんです
好きだから
シンプルだから
でも今は
お家でつくる生姜焼きが
一番大好きです
一般的な生姜焼きは、
油で炒めて砂糖を絡ませて作りますね
少しヘルシーとは言えないおかず
インナービューティー発酵プラスの
生姜焼きは
油不使用、砂糖不使用で
体も喜ぶ
発酵を活用して
ふわとろ。柔らかで
心も喜ぶ美味しさ
もうこのレシピ
手放せません！！
そしてもうひとつの目玉おかずは
茶碗蒸し
とっても簡単に
蒸し器がなくてもなめらか仕上げ
飲みたくなる茶碗蒸しです
生徒様のご感想です
すでに豚の生姜焼きの下味中♡
食べるのが楽しみですと！
連絡いただきました
絶対に笑顔になること間違いなしです
茶碗蒸しも”プリン”でプルプルと
絶賛くださり嬉しかったです
低温調理を
おいしさで実感いただけることが
何より嬉しい♡
体に優しくて美味しいを楽しんでいただけて、
実践しよう！と思えていただけることが
なにより幸せです
おいしいのたくさんの笑顔を
見せてくださり
ありがとうございます
いよいよ次回ラストレッスン
集大成を楽しみにしております
健康で美味しいが叶う
インナービューティー発酵プラス
来年1月スタート募集開始しました
水曜昼クラス 11:00〜14:00
レッスン①1月17日
レッスン②2月21日
レッスン③3月13日
レッスン④4月17日
レッスン⑤5月15日
レッスン⑥6月12日
レッスン⑦7月10日
お申し込みはこちらからお願いします。
＜ご予約の手順・コースの場合＞
１．「通学・通信コース」から対象のコースをラジオボタンにて選択
２．対象コース名の前にある○を選択し、プルダウンにて対象クラスを選択
すでにお申し込みありがとうございます
平日開催ぜひお見逃しなくです
来年より発酵和食を
一緒に楽しみましょう♩
ご質問等ございましたら
公式ラインへ
メッセージ送ってくださいね☺️
ご質問、リクエスト、お問い合わせは
公式LINEアカウントへメッセージください
１対１で会話ができます(*^_^*)
お返事は48時間以内に返信させていただきます♡
