こんばんは(*´꒳`*)

 

ご訪問ありがとうございますピンクハート

 

「食べて美しく健康に」

発酵ダイエット料理教室 主宰

 

インナービューティープランナー恵子です

 

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見た目年齢上げてしまってないですか?



年齢を重ねるたびに
思うのは
少しでも若く見られたいラブラブ


女性であれば
やっぱり気にする見た目年齢♡


もしかしたら気が付かない間に
見た目年齢を

上げてしまっているかも?



それを確信したのは
山登り中


前を歩く夫さんが
まるでおじちゃんのように見えたんですもやもや




その歩き方を聞いてみると
ゆっくり歩こうとしたら
猫背になってしまったとのこと


おじいちゃんに見えた理由は

 


猫背


背を丸めただけで本当に
何歳も年がアップして見えたんです(-_-;)





姿勢意識されてますか?


姿勢もクセになります

 


もし今

読んでくださって
あ!と背を伸ばされた方は



若返るチャンス✨



毎日の積み重ねで変わっていきますラブラブ





背筋を伸ばすだけでも
見た目年齢が若返ります(*'▽')

 


ぜひ日々意識されてみてくださいねルンルン
 

 


 

 

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