ドクター曰く 歳だからね…2024年3月もあと一週間です日中の気温もプラスになり足元のアスファルトもほとんど見えお出かけしやすくなりました🏃去年の猛暑で身体のダメージを心配していたかと思ったら…今年の長期予報を見ても再度の猛暑らしい😰猛暑の影響なのか？更年期の影響なのか？年齢による劣化なのか…？身体のどこかしらが気になる😒毎日のメンテナンスをしても追いつかないのだ
