エッセンシャルワーカーのあなた…本日も本当にお疲れ様です。状況が変わる度にその都度最善の対策をとりながらですね。敬意を表します。
日本スポーツ協会公認スポーツプログラマー
生活習慣病予防&健康食アドバイザー
フィットネスインストラクターの
外崎 馨(とのさき かおる)です。
今日は、道新文化センターにて…二本立て
「リズムエクササイズ」
「太極舞」でした。
登録会員さまのみのご参加ですので…密になることも無く、安心して(でも…油断はせずに)エクササイズが出来ます。
道新文化センターに来られるみなさまの振る舞いはCOOLです。
格好良い！
見習いたい事がたくさんです…なので、みなさまから色々なエネルギーを感じられ、幸せ気分になれます😌✨
我が家では玉ねぎ箱にご満悦のT太ちゃんに…私がご満悦です。
明日もお健やかに…