みなさまの憧れの的…82歳の母M子みなさま ごきげんよう本日もご訪問いただき本当にありがとうございます日本スポーツ協会公認スポーツプログラマーフィットネスインストラクター生活習慣病予防&健康食アドバイザーkaoruです。『腕立て伏せ』中の82歳の母は道新文化センター の「太極舞」のレッスンに参加しています。一番乗りで入室しマットを敷いたら腕立て伏せを始めます。出来ない事を出来るまでやり続けます。インストラクターの言葉を素直に聞きます。周りの会員みなさまの憧れの的らしい…すごい!明日もお健やかに😌✨