みなさま ごきげんよう
本日もご訪問いただきありがとうございます😊
日本スポーツ協会公認スポーツプログラマー
フィットネスインストラクター
生活習慣病予防&健康食アドバイザー
音訳者の kaoruです。
本日は、「スポーツの日」で休養日なので😊
お昼ご飯は…
・「豚丼」お肉とタレをセットで頂いたので焼いたのはkaoruです。
・「卵スープ」胡麻やワカメを増し増し。
・「お漬け物」Yちゃんから頂いたお野菜、大変美味しゅうございました。
明日は「青空の太極舞」です💃✨
グリーンパークの、ど真ん中に密にならずに集合！
青空の下…私と一緒に舞を満喫しリフレッシュしましょうね🌿
みなさま お健やかに。
〜おまけ〜
※「kaoru先生は何が好きですか？」
・幼少の頃は「虫」を、ずっと…ず～っと観察していました。🌳🐌🐞🐝🕸️🦋🐜🌿母からは「虫博士になるのかい？」と。
・今も昔も「スポーツ」をするのも観るのも。
・「温泉」
・「我が家の猫のT太ちゃん」
ごきげんよう