【加須市の痛み・体の不調の専門】
鍼灸師と体軸セラピストの
けい鍼灸治療院院長の関口です。
四月も半ばになり暖かくなってきましたね。
先日、嫁さんが、インフルエンザにかかってしまいました。
季節外れのインフルでびっくりしました、、
治るまでは、子供達にうつらないように寝室に監禁、、笑
その間、私は寝るところがなくソファーで寝てました。
朝起きると、腰が痛くなりますね、、、笑
ソファーやフローリングで寝てしまうと
腰が痛くなるので気をつけましょう！！
ここ最近、脊柱管狭窄症のお問い合わせや来院が多いです。
脊柱管狭窄症は、脊椎ある脊柱管と言われる神経が通る
トンネルが、狭くなってしい痛みやしびれがでる腰の疾患の一つです。
特徴的な症状で、長時間の歩行をする事ができない
間歇性破行という歩いて休んでを繰り返す症状があります。
腰の痛みは、あまり強くなく安静にしているときは、
ほとんど症状がありませんが
背中を伸ばして腰を反った姿勢をすると、、
太ももやふくらはぎ、すねの辺りに
痛みやしびれがでてきます。
脊柱管狭窄症と診断されていても
間歇性破行や背筋を伸ばしても痛み、
しびれの症状もでない人もいます。
狭窄症と診断された患者さんに多い
体の状態がみぞおちが硬い人が多いです。
みぞおちが硬くなっていると
腰が反った姿勢になるので
腰椎に負担がかかりやすくなり
症状がでやすくなります。
へそから指4本上のみぞおちを
ほぐしてあげると
みぞおちのハリがなくなり
少し丸くなります。
腰椎の負担が減るので
長時間歩いても痛みやしびれが
発症しにくくなります。
他のやり方ではお尻の筋肉を
テニスボールなどでほぐすのもいいですよ。
脊柱管狭窄症と診断されてお悩みの方は
ご相談ください。
狭窄症は腰椎の問題なので治りませんが、
症状が発症しないための予防や
症状が軽減できるようにはなりますよ。
腰の痛みでお悩み方はお気軽にご相談ください。
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【4月21日からの予約状況】（4/19日現在）
２１日（日） 臨時休診
２２日（月） 午前× 午後×
２３日（火） 午前× 午後1
２４日（水） 午前× 午後×
２５日（木） 午前× 午後休診
２６日（金） 午前× 午後×
２７日（土） 休診日
２８日（日） 午前× 午後×
２９日（月） 午前× 午後2
３０日（火） 午前2 午後4
１日（水） 休診日
２日（木） 休診日
３日（金） 休診日
４日（土） 休診日
来週は、火曜以外は満員になっています。
予約も取りづらくなっています。
連休中の５月５日、６日はまだ空きがあります。
※ ×は満員です。
＜４月のお知らせ＞
２１（日）は休診になります。
[ゴールデンウィーク中の営業]
２９日（月）、３０日（火）は９時から１７時まで
５月１日（水）から４日（土）は休診
５日（日）６日（月）は９時から１７時まで
定休日 木曜午後、土曜、祝日
【電話での予約・お問い合わせ】
→℡ ０４８０-５３-７７０２