どぅも
今日は ダイエットネタ
ウエストが
どうしても
細くならん
当初よりは随分細くなったんやけど
ウエスト約85cm(2021年9月ごろ)
それから
頑張ってダイエットして
現在はこれ
↓
肌がめっちゃ汚くてすんません
67cm
もうかれこれ数ヶ月?? ずーーーーっと67cm〜70cmを
行ったり来たり
ま、85cmの頃と比べれば随分ほそなったけど
67cmから先が
全然進まんのよ
目標は 63cm いや
ほんまは60cmやねんけど
ウエストは 難しいな
頑張ると 胸が痩せるし
ウエストをくびれさすのは
相当な筋トレが必要か
とりあえず 65cm 目標やな
ほな