あけましておめでとうございます。
大晦日からご無沙汰
実家帰ったりで
ほっといたら
こんな人気のないブログに
５０００超えの訪問数
何があったん
お正月、みんなお正月太りを気にしてるんか
ほいで
痩せたくて ここのブログにたどり着いたんか
さてさて
お正月は
ビール豪快に呑んでのみまくって
記憶がござーません
なので
あっちゅーまにオワタ正月
腹が とにかく やや出とる
未だ 怖くて体重計に乗れませんわ
なので、
体重計に乗るのは もうちょっと先伸ばしにしてーー
３が日も終わったから
禁酒
ほんもって
餅、炭水化物、お菓子
んもう 食べ放題 好き放題してたけど
断糖分
毎日アイス食べてたから
アイス食べたい食べたいと
誰かが私にささやいてる
今日も一生懸命がまんがまんと
つぶやきながら
我慢しましたわ
とにかく暴飲暴食が止められず
４日からは ひたすらコーヒーでごまかす作戦
これが意外に
お腹いっぱいな錯覚に陥ってええかも
で、コーヒーってすぐ冷めるから
ずっとあったかいコーヒー飲むために
これ 買いましたわ
昨日コーナンで買ってんけど
楽天にも同じのあるやん
安いしテンションあがるよな
これで飲みだして２日目
すぐには冷めず いい感じ
これやったら 家でもゆっくり飲めるし
ドライブでのコーヒーも持ち歩けるやん
いっつもセブンとかで
１００円のコーヒー買ったりするけど
節約になるね
ほんで 私は かれこれ
１０年くらい このバリスタ愛用
１０年前くらいに買ったから
デザインは今のとちゃうけど
これ、めっちゃ美味しいで
全く壊れん
数回つまってから壊れそうになったけど
こまめに掃除するようになったら
すごく丈夫
そこらのコーヒーショップより美味しい
この値段で１０年もってるから
元はとったな
さて、こっから痩せる修行の為に
毎日鍋食べるでーー
で、お雑煮の汁が余ったから
その汁で野菜たっぷり 鍋つくった
これ小さい鍋な（一人用の）
とにかく、正月に残った野菜やら
ゆずやらを ぶちこみ
くったくたにして
食べたら
野菜の旨味も出て
まぢうまいーーー
米を食べたいのを我慢して
糸こんにゃくいれて
食べたら
意外にすぐお腹いっぱい
また 健康生活がんばりますわ
今年も この人気のないブログを
よろしゅぅ頼んます