集中の仕方

集中する

自分がしている『集中する』ということは一点だけを考えるという
こと

これの良いところは他のことに気が散らないようにできること
ただ今までのことを忘れてしまうときもある
そうではなく全体を見渡せるように神経を使う集中力があるのだと
今日の稽古で知りました

まだおぼろげな感覚なので不出来ですがこれからの稽古で磨いてい
ければ良いなと思います
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