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わたしの水中出産in Korea

在韓4年目のケセラセラです:-)
私は日本人&旦那様は韓国人
韓国語と日本語を巧みに操る息子 3歳
そして、私達家族にお姫様が誕生
一人目は日本で出産、2人目は韓国で出産!
日本との違いや、今回経験した水中出産のことを書いてみます♡

水中出産したい!!




って旦那様に相談したところ、さっそくOK!リボンリボンリボンやっほーー!!!




もちろん二人目も、立ち会い出産の予定なので、早速張り切って彼は水中出産の勉強をはじめました!!




36週目の検診で先生にも、水中出産のオッケイを貰ったので、2人であれやこれや色々出産当日のシュミレーションもしました



水中出産のための準備

水中出産は体温と同じくらいの温度のお湯に入るので、体力が消耗しやすいので、運動をよくして体力をつけること!

会陰切開ができないので、あぐらをかいて座ったりして、よく伸びるようにストレッチをすること!


臨月に入って、安静が解除されてからは、とにかく動いて家事をしっかりこなす、朝と夕方に早足でウォーキング、階段で我が家の15階まで上がるのを毎日がんばりました!




出産を楽しむためにしたいこと
黄色い花とにかく息まない!
黄色い花赤ちゃんが生まれてくる瞬間、どんな風にして水中にでてくるのかこの目で見る!
黄色い花旦那様にヘソの緒をきってもらう!
    (これは韓国ではポピュラーな事かも)
黄色い花胎盤をこの目で見る!
黄色い花3歳の息子にも立ち会ってもらって、妹の生まれる瞬間をみてもらう!
黄色い花絶対にパニックにならない、落ち着いて出産をする!




実は一人目の出産は本当に難産で2日かかってやっと産まれたんですが、私は死ぬほどの痛みでパニックになるは、殺されるー!!助けてー!!と叫びまくって呼吸困難になりそうになるはで、壮絶な出産でした笑


わらえないけどね!笑



だから今回は絶対にあんな風にはしたくなかったのと、2人目は早く産まれるに違いないという変な自信があったので、これを目標に、とにかくイメージトレーニングと呼吸の練習をしましたクローバー