若さを保つ

こんにちは。

啓projectです。

今日は若さを保つ方法について。

ブッダはこう言っています。

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学ぶ意欲のない人は、老いるのが早いものです。

まるで、牛のように余計な肉ばかり増えますが、

知恵は増えません。

学ぶ意欲に溢れた人は、いつまでも若々しくいられます。

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（引用）

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若くあるために、外見を磨く方も多いと思います。

でもそうではなく、「学ぶ意欲」を持つ。

ぼくもこれは大事なことだと思います。

「学びたい」と思うことは

いつでも可能です。

年齢は関係ないですよね！

もちろん「学ぶ」ということだけでなく、

「何かしたい」という意欲でも

若々しくいられるんじゃないかなと思います。

でも、

特にやりたいことないし。。

続けられるかわからないし。。

忙しいし。。

などなどマイナスな考えに負けて

前に進めないときもあります。

そういうときは

「三日坊主でも繰り返せばいい」

と思ってまずは気軽に始めてみてください。

この言葉はこの本にも書かれていますし、

他のところでもよく聞いた言葉です。

続かなくて三日でやめてしまっても、

また始めればいいんです。

ちょっとずつでも進んでいけると思います。

まずは意欲を持つことで気持ちも前向きになり、

若々しくいられると思いますよ☆

それでは！

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