啓projectです。
今週は意外にバタバタしてたんですけど、
今日はのんびりできる日だったので
久しぶりに岩盤浴に行ってきました！
ここは、時間無制限で出たり入ったりできるし
のんびりした時間を過ごせます。
今日は人も少なかったですし、
快適でした。
やっぱり女性の方が多いですけど、
気にしない気しないｗ
冬の間ってあんまり汗をかかないし、
毛穴が閉じてるかんじがしてたので
たくさん汗を出してきました！
デトックス！
溜まってるものを出すかんじですかね？ｗ
汗をかける体質にしておいた方が
健康的ですしね！
気持ち的にも体的にも
リフレッシュできたような気がします☆
ただですね、
今日は何も食べてなかったので、
あの静かな空間と静かな音楽の中で
おなかが鳴りそうになるのと
戦っていました（笑）
どこにも行く予定がない日だったので
こういう休みの使い方もいいなと思いました☆
それでは！
