岩盤浴2 | 啓project(生涯学習応援project)

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こんにちは!
啓projectです。

昨日は岩盤浴に行ってきましたー。

前回行ったときもブログに書いたので
今日のタイトルは「岩盤浴2」ですw


いつも行くところは、岩盤に寝るパターンのやつと、

真ん中にトロッコ?があってその中に
大量の石が積まれているやつがあります。

そこがとても広いので
ゴロゴロしたり、
ストレッチしたり、
ゆっくり本を読んだりできます。

平日は人も少なくていいですねー!
でもやっぱり女性客の方が多い印象です。

昨日行ったのは、
1ヶ月に1回は行っときたいなと思ったのと、
読みかけの本があったからですw

本も読めるし、汗もたくさんかける。
時間も気にしなくていい。

最高です!

やっぱりすごいたくさん汗がでます。
それが気持ちいい!
体に溜まってたよくないものたちが
流れ出てくれたと信じてますw

岩盤浴っていいですよねー。
かなりリラックスできました。

これから冷房を使う季節になると
汗がでにくくなって詰まっちゃいそうなので
先に汗腺を開いてきたかんじです(笑)


いい気分転換になりましたー☆
本もゆっくり読めてよかったです。


それでは!
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