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• 困難な日々に突入して… その３・心理的な背景
• 困難な日々に突入しました・その２
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  困難な日々に突入しています
• 2023年を振り返る
• 2023年 有馬記念（GI)【当たらない】予想
• 今週末は有馬記念（GⅠ）
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  鉄のフライパンが順調に育っているみたいです
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  スケトウダラもスープの具に使えますね
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  納豆の食べ方をまたまた更新しました
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  鱈で「フィッシュ アンド ヘルシー」
• ピタゴラスの言葉
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  夜のメニューにも卵を追加するようになりました
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  カリフラワーをスープに使ってみました
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  今年も牡蠣の季節になりました
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  目玉焼きがお昼に復活しました
• 2023年 エリザベス女王杯（GI)【当たらない】予想
• 今週末はエリザベス女王杯（GⅠ）
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  小旅行で鹿児島を訪れました
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  旅行前の臨時メニューが、目玉焼き復活に道を開きました
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  旅行中に携帯電話を失くした件について

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