自分にダメ出ししなくなりました

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させた経験をもとに、

英語学習について発信しています。

先日、当社の

英語コーチングスクールの

個別相談にお越しくださった

何人かの方から

「英語が苦手で、学習が

続いたことがない。本当に

自分にできるか不安」

というご相談をいただきました。

そこで、同じように

長年、英語への苦手意識を

抱いていた方が、

自信を持って英会話に

チャレンジできるように

なったエピソードを

シェアさせてください。

その方は、海外にお住まいで

ずっと英語を頑張りたいと

思いながらも、英語が苦痛で

どうしても学習が続かなかった

とおっしゃっていました。

これまで学習が続かなかった

状態から、英語コーチングを

受講くださって途中の

振り返り面談で、

「自分がこんなに勉強できてる

のが嬉しくて、以前はいつも

自分にダメ出ししていたのが、

なくなった。」

「勉強していることが自信になり、

以前は避けていた英会話にも

自分からチャレンジできる

ようになった。」

とお話してくださいました。

この、自分にダメ出ししない

って、英語学習では

とても重要なこと。

日本生まれ日本育ちで、

最初から英語に自信がある人

っていないんですね。

そして、英語が完璧になること

って残念ながらずっとない。

でも、どこかで完全ではない

自分や自分の英語に

自信を持つことができないと、

英語を話す機会すら持てない。

じゃあ、どうすれば

自信を持つことができるのか？

それは、

小さなことでいいから実際に

行動すること。

そして、少しでも行動した事実

があるなら、それを認めること。

この２つです。

私たち人間の脳の仕組み上、

生存のために危険・不快を

避けることが重要。

なので、私たちは、元々、

できていない点、悪い点に

注意が向くようにできている

そうなんです。

そこで、コーチングでは、

「できたこと」にフォーカス

するために、面談などでは

「できたこと」を必ず最初

に伺うようにしています。

これは、独学をされている方

でも同じです。

自分に対して、意識的に

できたこと・達成したことは？

という問いをしてあげること。

そして、最初は、できた！と

思いやすい、小さな行動目標を

立てること。

これを続けていくと、

少しずつ自信が育ってきます。

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございました！

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英語の学びを継続するコツ

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今週のインスタ＆YouTubeライブ

ではご要望いただいた

「英語の学びを継続するコツ」を

テーマにお話ししました。

前回の記事で、

週末旅行でエディンバラ大に

立ち寄り、在学生たちの会話を

聞いて学習のモチベーション

が上がった話を書きました。

↓前回記事はこちら

『目的別・おすすめ音読素材3選』

この話で私が行ったのは、

英語ができるようになって

叶えたい理想の姿や

行きたい・住みたい場所を

実際に体感してみること。

これは、単純に楽しいですし、

その楽しさを味わうことで

日々、地道な努力を継続する

目的を思い出させてくれる

効果があるんです。

現地に行って体験するのは

難しい、という場合でも、

写真を見たり、ネットで

検索するなどして

イメージすることは無料で、

毎日でもできます。

イメージするときは、

あなたの感情が動くことが大切。

「楽しい」「こうなりたい！」

夢を叶えた後の姿を詳細に、

リアルにイメージするほど、

行動につながりやすくなります。

具体的なやり方としては、

目標を書いて目につく場所に

貼っておく。

そして、毎日声に出して読む。

また「ビジョンボード」を

作って行きたい場所の写真や

自分の理想を叶えた憧れの人

の写真を貼るのも効果的です。

この記事では、

継続のコツを一つだけ

ご紹介させていただきました。

ライブでは、他にも具体的な

学習計画や習慣化のTipsを

お話しています。

良かったらアーカイブを

覗いてみてくださいね。

YouTubeはこちら

インスタアーカイブは↓画像より。

今日もお読みいただき

ありがとうございました。

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英単語の覚え方

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では、「英単語暗記のコツ」を

テーマにお話ししました。

お悩みの方が多い英単語暗記

ですが、学習目的が資格試験でも

英会話でも、絶対におさえるべき

ポイントは共通です。

最重要ポイントは

「忘れないうちに」

「同じ単語に何度も出会う」こと。

これを意識していた上で、細かい

やり方は個々人でトライ＆エラー

していただくのが大切。

そして、マインド面では

単語は必ず忘れるもの、という

つもりで長期的に取り組むこと。

忘れていたら、忘れていることに

気付けた＝覚えるチャンス！と

思って何度でも覚え直す。

文法や発音と違い、

単語学習には基本的に

終わりがないので、

焦っても仕方ない。

これを基本姿勢にしましょう。

この前提をおさえた上で

資格試験、会話それぞれに

使えるtipsも少しだけ

ご紹介しますね。

１．TOEICなど資格を目指す場合

資格試験を目指す場合は、資格

に特化した単語帳が効率的。

そして単語帳を使う時は、

同じ範囲の単語を2～3日は

繰り返し思い出すのがコツ。

1日あたりの単語数は

50～200語程度（個人差あり）

なら無理なく覚えられます。

単語帳を最初から最後まで

学習してから最初に戻って、

というやり方では

復習の間隔が空きすぎて

記憶に定着しづらいです。

２．主に英会話や情報収集が

　　目的の場合

この場合、単語帳は

使用しなくてもOKです。

代わりに、同じ単語に出会う

使う回数を増やす工夫をします。

たとえば、

・同じ分野の本や動画を

　連続してインプットする。

　（こうすると、同じ単語に

　何度も出会うことができ

　その分野の語彙を一気に

　増やすことができます）

・会話の中で知らない表現に

　出会ったら、その会話の中で

　多少無理やりでも使ってみる。

　（極力、相手に意味を尋ねると

　さらに良いです。話題になるし

　記憶に定着しますよね。）

・会話の中で使うのが難しければ

　英会話レッスンで、その単語を

　使える話題を持ちかけて、

　使ってみる。

など、新しい語彙を

意図的に使う機会を設ける

ことをしていきましょう。

全ての方法は書き切れなかった

ので、ご興味がある方は

アーカイブでご確認ください。

（YouTubeでの配信に失敗

してしまい、インスタのみです。

申し訳ありません！）

インスタアーカイブは↓画像より。

今日もお読みいただき

ありがとうございました。

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TOEICか、英検か？迷ったらこう選ぶ！

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前回のブログで、

TOEICスコアを転職サイトに

登録した後、以前は無縁だった

会社からスカウトが来た話を

書きました。

『TOEICは意味がない？転職サイトに登録して分かったこと』

読んでくださった方から

TOEICハイスコアの未来って

こんなことがあるなんて！との

ご感想と、英検も興味があり、

違いを教えて欲しいと

ご要望いただきました。

そこで今日は私なりに

TOEICと英検の違い、

どちらを受けるかの判断の

仕方をお伝えします。

私が思う、判断の基準は

以下の3点です。

①資格として活用できるシーン

②試験対策を通じて伸ばしたい力

③英語力の測定手段としての

　使い勝手

キャリアに生かしたいなら①、

試験自体より英語学習の一手段

として考えているなら②、

英語学習のマイルストーンと

して使いたいなら③の観点で

選びましょう。

①資格としての活用シーン

これはシンプルで、目的が

外資転職や海外駐在なら

迷わずTOEIC。

逆に英会話講師など

日本で英語を教える仕事が

目的なら、英検がやや有利。

前職では、日系企業の人事部で

キャリア採用や海外拠点の人事

を担当してきました。

その中で、候補者の

TOEICスコアは確認してましたが、

英検を基準にした経験は0。

一般的な日本のビジネスでは

TOEIC一択と考えてOKです。

一方、英語教育の分野では

英検は4技能の力を証明でき、

中高生の受験者が増えているため、

準一級以上を持っていると有利です。

②試験対策を通じて伸ばしたい力

「書く・話すを含めた4技能を、

試験対策を通じて伸ばしたい。」

「社会問題や学術的テーマの

語彙を習得したい」

このような目的であれば

英検学習がおすすめ。

特に上位級は、日常の会話では

出てこない専門的な語彙も必要。

だからこそ、英語力と一緒に

幅広い教養も身につけたい。

そんな方にはチャレンジしがい

がある試験です。

また、教材の観点でいうと

初心者（目安TOEIC500点以下）

にはTOEIC教材は使いづらいかも。

全受験者がレベルに関係なく

同じ問題を解くからです。

英検教材は、級ごとにレベルが

異なるため、基礎レベルの方

にも使いやすいですね。

③英語力の測定手段としての

　使い勝手

英語学習の成果を測る目的なら

個人的にはTOEICが使いやすい

と感じています。

合否がはっきり出る英検より

5点刻みでスコアが出るTOEIC

の方が、細かい変化を

実感しやすいからです。

そして英検は不合格の時に

精神的なダメージを受けることも。

また受験チャンスという点でも

居住地にもよりますが

TOEICの方が年間に何度も

受験でき、手軽です。

TOEICでも英検でも、

資格があれば英語がぺらぺら。

とはなりません。

でも、資格試験の学習は、

明確な目標を持って集中的に

取り組めるのがメリット。

この期間は、必ずあなたの

英語力をレベルアップ

させてくれます。

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございました！

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TOEICは意味がない？転職サイトに登録して分かったこと

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今は英語コーチとして

活動をしていますが、

以前は普通の会社員だった私。

いわゆる"JTC" の

（Japanese Traditional Company）

の日系メーカーで10年以上

人事の仕事をしていました。

英語学習や海外経験はほぼ０。

プロフィールにも書きましたが

社会人になって早々に

人事部長から

「TOEIC800点取る程度の努力も

せずに（海外関連部署への）

異動希望なんて話にならない」

と言われ、

TOEICの点数が全然足りず

憧れの輸出営業への異動を

諦めた過去もあります。

そんな私ですが

英語コーチとして活動を

始めたばかりのころ、

会社員時代から登録していた

転職サイトを開いたことがあります。

そのサイトに登録している

履歴書が古いままに

なっていると気づいて

一応直しておくか、と

退職済み・TOEIC915点

と最新情報にしたんですね。

そうしたら、直後に

今まで全くご縁のなかった

会社から個別のスカウトが

いくつも来たんです。

スカウトの経験はあったものの

会社やポジションがガラッと

変わったので驚きました。

以前は、前職に近いメーカーの

人事や総務の提示だったのが、

履歴書を修正した後は

・戦略コンサルBIG3

　D&I推進責任者

・総合コンサルBIG4の

　人事シニアポジション

・社内公用語が英語の

　メガベンチャー人事

・別のメガベンチャー

　新規事業のHead of HR

などから立て続けに

スカウトをいただいたんですね。

求人に「〇万円～×万円」と

記載されている想定年収も、

最低金額が300～400万円ほど

上がりました。

これらの求人は、要件が

TOEIC800点または850点以上で

一般公募はしていない求人。

つまり、TOEICスコアという

英語力の証明を手に入れたことで

以前は目にすることもなかった

求人にチャレンジする機会を

いただいたということです。

実は、前職で海外関連職の採用

に携わった経験がありますが、

その時も基準はTOEICでした。

サイト上で多くの方の中から

候補者を検索するのですが、

その際、英語力はTOEIC800点

を条件に絞り込んでいました。

もちろん、TOEICだけで

英語力を完全に測れる訳では

ありませんが、

企業の採用実務としては

まず最初の基準として機能

するということなんです。

いつもお話しているとおり

英語を使えるようになるには、

使う経験が必要。

そのために、ビジネスなら、

まずはTOEICスコアを取って

チャンスが巡ってくる

自分になること。

これが、日本に住みながら

英語や海外関連のキャリアを

実現する確度の高いルートです。

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございました！

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