こんにちは!
TOEIC800点を取得し、
転職・昇進・駐在、そして
英語力への自信全てを手に入れる!
TOEICコーチングの湯川けいです。
プロフィールはこちら。
自身が英語学習0から
6カ月でTOEIC270点アップ
させた経験をもとに、
英語学習について発信しています。
前回、英語学習コミュニティの
仲間に学んだ、
英語学習を継続するための
マインドについて書きました。
今回は、その続編というか
むしろ彼女の話の本筋の
スキマ時間活用に
ついてお話したいと思います。
前回も彼女については
書きましたが、読んでいない
方のためにもう一度書くと、
その方は起業家で、
3人のお子さんのお母さん
でもあります。
朝から夕方まで予定びっしり
で息つく隙もなさそう。
ですが、毎日2時間程度
学習時間がとれている。
そんな彼女がやっているのが、
徹底したスキマ時間の活用です。
具体的には、
・朝食準備中にPodCastの○○
・メイクしながらラジオ英会話
・職場でPCの電源を押したら、
2~3分だけ瞬間英作文
・車移動中に「英語のハノン」
・帰りの車中はChatGPTと英会話
(1,2分でも)
・帰宅してPC作業中に疲れたら
気分転換に「ハノン」を2,3分
などなど。
本当に短いスキマを逃さずに
活用しているのが分かります。
どうしてこんなに短い時間
を学習時間にできるのか。
一つは、いつ・何を・どのくらい
やるのかを決めているから。
まず、週の始めに今週やるべき
学習を書き出すそうです。
できるだけ具体的に、ボリューム
が分かるよう細かく書くのが
コツだそう。
そしてそれに沿って、
朝食準備中は、podcastの○○
とチャンネルを決めて、
深く考えずに最新のものを聞く。
瞬間英作文のテキストはPCの
近くに置いておき、
PCの電源を押したらすぐ開く。
今週、読み込みたい文章は
印刷してカバンに入れておく。
学習の内容とタイミングを
決めておけば、考えずに
できて、やがて習慣になります。
歯磨きと同じ、と
よく言われることですね。
そして、そのタイミングで
スムーズに学習に入れるよう
必要なものを整えておく。
私も彼女の話に触発されて
改めてスキマ時間を見直して
学習時間を1日40分ほど
増やすことができました!
在宅仕事なので、
スキマ時間は少ない方ですが
シャワー中リスニングなどを
やってみて
意外とできると思いました。
ぜひ皆さんも、生活の中で
使える時間がないか、もう一度
考えてみてくださいね。
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました!
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