皆さん こんにちは
福岡大野城のストレスケアサロン
脳幹セラピーspace天和Lanaより
脳幹セラピストけなです
今日もお越しいただきありがとうございます
あちこちで紫陽花の花が
小径を彩る季節となりました
昨日6月10日は
毎年恒例
紫陽花のおまじないの日
「この1年お金に困ることがない」
というこのおまじない
おかげさまで
大金持ち
というわけにはいきませんが（笑）
さほどお金に困ることがない暮らしを
送らせていただいています
そんな私たちの
穏やかな日常の暮らしを
豊かにしてくれるのが
非日常の旅
先日
5年前ハワイ島に
一緒に行った友人たちと再会し
「ディープな大阪&
古都奈良ツアー2泊3日の旅」
に行ってきました
たった３日間の出来事とは思えないほど
エピソードてんこ盛りの
充実した楽しい旅行でした
旅のレポはFacebookにて
古都奈良でならまち散策と優雅な時間
これから関西に行くという方は
参考にされてください
こうやって見ると
旅の前半は
私にとって初めての大阪
見るもの聞くもの珍しく
大はしゃぎ
多国籍な人ごみの喧騒と
驚きと
笑いが渦まく
興奮
の時間でした
一転
後半の奈良は
古きよき日本の伝統や
美しいたたずまいを
しっとりといつくしむ落ち着いた
癒し
の時間
興奮と癒し
今思い返しても
絶妙のバランス
そのせいか
帰ってからも
旅の疲れを全く感じることなく
夜遅く旅から帰宅した翌日は
さっさと片付けを終え
午後には
5時間越えのセミナーに参加するなど
すんなりと
いつも通りの日常に戻ることができました
興奮と癒しのバランス
バランス
って大事ですよね
バランスについてお話した
前回のブログは
場が整って
エネルギーがあれば
自然と
バランスはとれる
考えてみてください
私たちは普段
うっかりよろめいたとしても
無意識に
自然と
体がバランスをとろうとしますよね
それと同じように
今回の旅も
特にバランスよくしようと意図したわけではなく
あまり細かいプランは立てずに
その時その時
自分たちの行きたいところに行き
やりたいことをやった
その結果
とてもバランスのいい旅になっていた
ということです
自然とバランスのいい旅を
するための極意
それは
場を整えて
エネルギーを確保すること
言い換えると
バランスのいい旅にするのに
大切なことは
誰と行くか
と
元気であること
つまり旅は
一緒にいて心地良いと思える人と行く
もしくは
一人旅というのもありですね
そして
十分にエネルギーがあるために
心身が健康で
たくさんエネルギーを作れること
だから私は旅行には
エネルギーの材料となる
蜂蜜黒糖は
必ず持参します
場を整えて
エネルギーを確保したら
後は
流れにおまかせ
つまり
疲れたら休む
動きたければ動く
今回の旅でも
いつも全員一緒に
行動したわけではなく
ホテルで休みたい人は
休憩したり
朝ゆっくり起きたい人は
朝の散歩はパスして
朝寝を楽しんでいました
自分がどうしたいかが
感じられることって
とっても大事なことですよね
世の中のすべてのバランスは
刺激で活性するのか
穏やかに鎮静するのか
この2つの間に起こる
自然のゆらぎ
で成り立っています
今回の旅では
刺激的な大阪
と
穏やかな奈良
これが
刺激が多すぎる旅だと
疲れ果てるし
穏やかすぎると
きっと物足りない
私たちの体のしくみも
刺激がはいると
もっとエネルギーを作らなきゃと
活性
に傾く
逆に
穏やかな鎮静をもたらすものがはいると
エネルギーを温存
するモードに傾く
どちらが正しいわけでもない
場が整って
エネルギーがあれば
必要に応じて
勝手に選択される
非日常の旅を
存分に楽しむには
この
興奮と癒しのバランス
をうまくとってくれる
感性を養っておくこと
すなわち
自分はどうしたいか
がわかっていること
そのためには
日常の過ごし方が大事
ということですね
脳の機能も同じように
活性と鎮静の
バランスをとれる状態であることが
健康の秘訣
脳が疲れて
うまくバランスをとれなくなってしまった時は
脳幹セラピーで
リラックスしてみませんか
脳幹セラピーについてはコチラをご覧ください
ストレスケアサロンspace天和Lana
脳幹セラピーセッション
お申し込みは
コチラから
自分を幸せにできるのは自分だけ
今日は一粒万倍日
このお話があなたにとっての
一粒のタネになったらうれしいです
自分をご機嫌に
日常を丁寧に過ごす
今ここに幸せ
暮らしを楽しむ
今日も心と体と魂のBe Happyを
space 天和 Lanaは
皆さんの
生き方考え方食べ方暮らし方を
整えるサポートを
していきます
体の筋肉にアプローチしたり音叉を使って
脳の深い部分の疲れを緩めていきます
まずは体の疲れを手放していきたい方や
定期的なメンテナンスにおすすめです
質問と答えを繰り返すことで
今のあなたの心の地図を描いていきます
ストレスの原因となっている
心のモヤモヤを整理したいという方におすすめです
心や体や見えない領域のことなど
今のあなたの氣になっていることを
お聞きして一緒に考えていきます
まずは相談したいという方におすすめです
遠方の方でご相談がある方
忙しくて対面で予約をとることが難しい方
まずは電話でお話してみませんか？
90分 10000円
ニュースキャンという波動分析機を使い
今の心身の不調の原因や未病段階の問題点を
探っていきます
3回３００００円（テキスト付）
4回目以降1回3時間7000円
*受講回数は癒しや学びのペースにより個人差があります
*自分の感情と向き合いながら
生き方考え方の変化を促し自らの癒し方を学びます
*基本的にはマンツーマンの講座になります
☆ 脂のお話会
☆ 鉄と炎症のお話会
☆ 女性ホルモンのお話会
☆ 体の免疫お話会
☆ 心の免疫お話会
*糖のお話会・脂のお話会を先に受講されることをおススメします
☆ ホメオパシーお話会
時間：約2時間半（内容により多少前後します）
参加費：対おひとり 7000円
対お二人 4000円
3人以上 3000円
（内容により所要時間が前後します）
慢性病に対するカウンセリングを行い
自己治癒力を触発するためのレメディを処方していきます
同時に生活習慣や考え方のサポートもおこなっていきます
1秒間に一兆回以上振動すると言われるテラヘルツ鉱石
を使ったヒーリンググッズです
☆バイオペースト ６０ｇ 1800円
天然由来の原料を使用した食品レベルの安全性を
持つ歯磨き粉です
口臭予防や洗浄力に高い機能を発揮しいます
別名ヒュウガトウキとも呼ばれ、日本古来から「神の草」
として珍重されてきた門外不出の薬草の粉末です
疲れ知らずの毎日をサポートしてくれます
詳しくはコチラをご覧ください
すべてのお申し込み
お問い合わせは
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
脳幹セラピーspace Lana けな