地域に愛され23周年
サザンドール警固/大名
代表の堤です
自粛太り
気分低下も解消‼︎
全身運動エクササイズ🌟
柔軟性、連動性、筋力、瞬発力、バランス力、リズム感、イメージ力の要素が組み込まれた運動を提供します！
【期待できる効果】
正しい姿勢づくり、骨や筋肉の強化、血行増進、腰痛予防、肩こり予防、呼吸機能アップ、内臓器官働き増進、循環器働き増進、疲労回復など
メンタルヘルスも整います
【使用している音楽】
♬タイトル
リボンのように夢を描こう
作詞 堤佳乃子
作曲 浜崎絵里歌
編曲 桑原大輔
振付 丸山怜奈
体操 永野春菜
制作 株式会社RABEAT
ボーカル（サザンドール生徒）
梶井颯月
柴田琴羽
小竹莉愛
堤祈良里
秋山エリカ先生にも応援いただきました😊
皆さんの大切な方へシェアされてください💞
新規さん
6月は8回のオンラインレッスンが
無料で体験できます
お問い合わせは公式メール
もしくは
堤09031946769まで
お問い合わせ下さい
大人新体操のご案内
再開までお待ちください
初級■ストレッチ柔軟
中級■手具遊び
上級■社会人大会参加
※女性限定
※取材、仕事依頼、イベントのお誘いは
公式メールよりお願い致します
■上級クラス
2020年今年度より
月曜日 17:30〜19:00 警固小学校体育館
木曜日 20:30〜22:00 舞鶴中学校体育館
2020年9月21日～22日
岐阜メモリアルセンターでの開催
マスターズRGレディース団体参加者募集中
後1名枠です
今年の大会が中止となれば来年へ
各問合せ、予約は上の公式LINE@より子ども新体操
今年度入会受付スタート！
体験見学は再開の目処が立ち次第
受付可能です
2回まで無料
問い合わせは公式メールより
★警固新体操クラブ
年少さん〜中学3年生対象
土曜日 警固小学校体育館
午前 10:45〜12:30(幼児の空なし)
午後 12:45〜14:30(幼児.1年生の空あり)
★大名新体操クラブ
小学1年生〜6年生
木曜日 舞鶴中学校体育館
19:00〜20:30
※大募集中
心を磨く子育て本
柔軟性を身につけられる
～あなたの未来を輝やかせたい～
