So many men, so many minds

私が両手をひろげても、お空はちっとも飛べないが、

飛べる小鳥は私のように、地べたを速くは走れない。

私がからだをゆすっても、きれいな音は出ないけど、

あの鳴る鈴は私のように、たくさんな唄は知らないよ。

鈴と、小鳥と、それから私、みんなちがって、みんないい。

鳩が私とソイを見下ろしていた木曜日

私は鳩　見上げながら

全部は思い出せなかったけど金子みすゞの詩をよぎらせてた。

私とソイの暮らし

私とソイにしか出来ない暮らし

他の誰かに変わってもらうことも出来ないし

他の誰かの暮らしをすることも出来ないし

他の誰かになることもない

他の誰かが出来ることは

同じには　できないよ

だから　この暮らしでいいんだよ

なんて　付け加えて・・・

私とソイが暮らし生きてる同じ時間には

遊園地で遊び楽しんでる人、仕事で頭を抱えてむしゃくしゃしてる人、

電車に乗って居眠り中の人、

お店の更衣室で　冬の洋服選び試着してる人、

おっとっとと　つまずき転びそうになった人、

テレビ見ておせんべ食べてる人、

風邪引いて病院へ行かなくちゃの用意してる人、

違う国では　おやすみなさいの時間だったり・・

それから

命が生まれはじまり喜びの人たち、命が終わりお別れ涙してる人たち

がいて

・

・

まだまだまだまだ、

私たちとは　ちがった

百人百様の暮らしと出来事がある。

強風吹く中の　散歩は　

風が

まるでたくさんの人たちの　『今』　を　運んでくれてるような気がして

そんなを　浮かばせてみたり。

みんな同じじゃないから　面白いこの世

風吹く中で　転がるキミは

私が外では出来ないことを　して見せてくれて

面白い気持ちをくれる

それぞれに、それぞれしか出来ないものを表現して生きることは

生きてることは愉快

と思うことが出来ることたちなのかもね

そう思いながらカゼニマケギミで帰宅！

なんだかんだの用が入り　お昼を食べ損ねの　散歩後の夕方に、

遅いお昼の

超熟食パン食べましょう　と　大好きクリームチーズ

今日も塗り塗り

しはじめたらば、

やりたくなっちゃって

バッグ作り

夢の中　もしも人間の女の子になれたなら　のソイへ

プレゼントだよ

と、シャッター切ったらカメラ嫌いちゃん

「な～に、もう！」

って　起きてしまった・・不機嫌顔ー！！

夢さまさせてしまってゴメンねゴメンねな　食パンバッグは

あれよと　私の胃袋へ。

そんな次の日は　風もおさまって　晴ればれFriday

今日はきっと夕日が綺麗だよ

そう思いながら　来たウヘヘな海で

本日も寝転んで

砂つけまくります顔

そして

兄貴が前を歩かないと行こうとしなかった場所を

行きたいと言い出して

少し歩いてみたものの

プルプル震えで逆戻り

(兄貴は今日も元気かな？)

キミの小さな頭のなかで

思い浮かべている　キミだけの愛しい空間を

想像しながら

一緒に見た夕焼け空

「いま、何してるだろうねぇ～」

息子が巣立ってから　ソイとの会話には

ちょくちょくあらわれるようになった言葉を　また言ってた浜だった。

で、帰ってからは　自分予定の予定通り

ベイクドチーズケーキ焼き

ひと晩冷やしが　辛いところだけど、

冷やし冷蔵庫から出した　土曜の朝は

うれしくて　早速カット

ブラックコーヒーとともに

おはようチーズケーキ

お天気はイマイチな日中

夕方もそのままイマイチ曇り・・

こんな日だからか

私のまぶたもなんだか　朝からずっと重くて・・・あれれな体

だから　近い公園コースにしてくださいと

ソイコーチにお願いして

ゆっくりめ歩きで

赤

黄

トゲトゲ

でっかちゃん

眺めて

ボール遊びで　ややハァハァして

まだ遊びたいな～

に、ごめんちゃいして　帰ってきてからは

一緒に遊ぶ体力アップのために

ボロネーゼ作り

マッシュルームも入れとこか

で、リガトーニのボロネーゼソースがけ　　出来上がり～

体力も百人百様

休息の仕方も　百人百様

人生ランナー

うさぎとかめの　かめのように

かめだけど　時々小走りしなきゃならないときもあるけれど、

なるべく

自分にあった　正しいペースで　これからも・・って思ってた夜

(家族の笑顔を守るためにも)

Pour love to yourself

はしゃいだこと

楽しかったこと

車で揺られたこと

流れる景色を見ていたかったこと

景色見ながら　好きを思い出していたかったこと

嬉しさの　ウフフエヘヘで

ここぞとばかりの　βエンドルフィンが自然と出てた日々の

幸せの疲労感癒やしの月曜日

ソイは　眠って眠って眠ってたー。

目覚めてご飯食べて出た外は

1日の世の中見守り太陽が　西に沈む頃で

胸の中で(またあした)しながら

予約してた　初めてのシャンプーへ

1週間に1度の家でのシャンプーだったけど

私の労力とソイへ敏感皮膚を思い

今回は専門のお姉さんに洗ってもらってみようかなの　お試しシャンプー

「シャンプー最高でしたー♬」

オレンジバンダナつけてもらって

帰ってきた　ホカホカにあったかい良い香りがするソイは

キモチ良さで　またもβエンドルフィン出ているねの

スマイルで

私まで　伝染βエンドルフィン出た視線合いだった。

そんな夜は　屋台の焼きイカが食べたくて

姿焼き

やっぱり　ゼロは味気ないと思いながら

ゼログビしたけれど

食べたいイカ食べられて　ウフフな夜。

注文したサボイキャベツが　届いた火曜日

立派なキャベツの姿に

思わず飾っておきたくなったけれど

昨年の不作の分も愛込めましたよって言ってた

野菜づくりの方の言葉に

美味しくいただこうの気持ちが増えて

もっと増やしながら　もっと美味しく食べるために

お腹すかせに　運動してきちゃおう

の海到着。

気温高めで蒸されてる砂浜で

石遊びしてれば　夏のように　あっつーという　言葉とベロが出て

短めで日陰に避難。

だけど　風は涼しくて　すぐに救われるのは

やっぱり夏とは違うね　と　涼みながら

少し遠回りして帰ろうか　の歩く道には、

ここにもここにもと、目を楽しませてくれる色がありありで

芸術家の虫っ子さんが　創った　ハートアートも

見れて

11月なのにアッチッチだけど

芸術の秋　感じるねぇ～えへへ

で　日暮れ前に帰宅。

帰ってからは　待ってたサボイキャベツ茹でて

美しい緑のグラデーションと葉脈眺めて

ウットリ

巻いて巻いて

ロールキャベツを作って

いただいた♡

体のことを思うと　制限することも必要なこともあるけれど

好きなものを食べる時は　この幸福感を

思い切り楽しんで　食べちゃうのも

健康な心を作るのだ

と思いながら　ロールなキャベツで腹いっぱい～イヒヒ。

*

生活の中

見えない心と同じように、頭の中　体の中も見えなくて

自分だけは　そんな中を知ってるつもりでも

すべて知ることは出来てなくて

異常が現れて　中では苦しんでる部分があったのだを知ることがある・・

だけど知らず知らずの苦しみを

軽く減らす事もできる　毎日の小さな幸福感

(ウフフエヘヘイヒヒで　自分で自分を幸せに・・)

自分を苦しめてるのに　苦しみを増やして逝った

大切な人に教えてもらったこと

あなたを越えて生きることのために

今日もウフフ以上の　あはははははを増やし

自分に愛を注ごうと

雨ふりの外　時折見ながら

彼女と部屋遊びの水曜日

この度も　駿河湾から　素敵なおみやげ　た～くさん

好きを選んで　チョイチョイして

好きから生まれた幸とともに　過ごしていたら

雨やみましたの午後となり

雨で落ちた落ち葉　ふみふみ歩きして　歩いてた道で

立ち止まったソイ

動かなくなって

固まって　ビビリちゃんになった先には

黄色い大きなショベルカーが動いてた。

毎日の生きる道、　歩いていれば　脳内・気持ち・身体が　

(えーっ、やだ、やめてー)　と

突飛押しもないことで　こわばることもあるけれど

そんな　こわばりで受けた緊張は

幸福感で包んで抱いてあげようね　って

しばらく抱っこちゃんで帰った

お互い密着幸福感の帰り道だったな・・ズッシリと・・

『βエンドルフィンを上手に放出する心得』

①「終活」などしない

②「呼吸」で怒りを鎮める

③「いとおしい」という気持ちを習慣に

④歩幅をちょっと広げ少し速いウォーキング

⑤「入浴」で快楽とリラックスを得る

⑥好きなものを好きなだけ食べる

⑦1日1度の「ウフフ、エヘヘ」

Wikipediaより

Tomorrow tomorrow

ここが好き

自由があって

変わらずのことが出来て

好きな声が聞けて

笑えるから・・さ

キミの嬉しい楽しい気持ちが　ビシビシ伝わってくる

この場所には

(私もここが好き)

の気持ちが　キミにも伝わっているから

好き+好き　になって　大好きな場所

って一緒に言える場所になったのかもね

砂まみれ昼散歩の帰り道には

まだ　きれいに朝顔が咲いていて

大好きな場所に　

素敵なリボンを付けてくれた　みたいな気持ちにしてくれた。

シフトがない時間に　今日は戻ってくる

って言ってた息子は

お昼過ぎにアパートに戻ってきて

久しく食べてなかったという　好きなスパムにがっついて

パスタソース売り場に見当たらない　と言ってた

カラスミパスタも

カンフー・パンダ3見ながら

一緒に食べた　文化の日パスタ

一時間半くらいだったけど

カンフーパンダに　同じ笑いと感動　出来て

良い時間だったね～と　また大学へ戻る姿を見送った夕方。

学園祭も　今日で終わり・・

夜は　後夜祭もあるから　おいでよねって言ってくれてたから

行かないという兄貴父に　ソイをお願いして

夜は私一人　夜の大学へ

もう、展示も模擬店も終わってたけど

円陣組んで　ウォウォ言ってる若者たちに　胸踊らせてもらったり

ビンゴゲームに燃える声に

大笑いさせてもらって

わたしは大学生～顔して歩いて帰ろうとしたら

ド～～～ンと花火

祭りの締めくくり花火を見つめる学生の後ろ姿に

それぞれ　自分のこれからの未来を抱いているんだなぁ～

と思いながら　お腹に響く　花火音とともに

(Fight!)

この時は　やっぱりお母さん心で　学生を見つめていた時だった。

そして、そのままお母さんで息子と待ち合わせて

コンビニ寄って帰るというから

一緒にコンビニへ・・と歩きだして通った　不動産屋さんの前

2月にアパートを決めに来た日を思い出しながら

その日の話をして

その時に　不動産屋さん向かいで工事中だったお店が

出来上がってて　

なんか、呼ばれるように入ってしまった　『みふくさぼう』

で、

学園祭の後夜祭の後夜祭　乾杯

して　帰った　大学生と　ナンチャッテおばはん大学生

今日こそは　寝坊が出来るーっと思ったのに

またも　学園祭片付けで　早起きsaturday

だけど　お昼には　終了で　帰ってこれて　　ようやく休日がやってきた。

だから　兄貴父と息子は　近くの温泉へGOー

今度は私とソイがお留守番

アパートの外装塗装で　あまり開けられなかった窓が

ようやく開けられて　キモチイイなの夕方の風は

私とソイに眠りの精をたくさん届けてくれて

2人が戻るまで　2人で爆睡・・

夜は　今回訪れる前から約束してた　とんかつ屋さん『五郎十』へ

みんなで行き

みんなで行ったものの

1人は　ソイとお散歩待ちとなり

ここは、男気じゃんけん

で、兄貴父が一人勝ち・・で　　あれれお散歩待ち

息子は　特大ロースカツ　完食

私はヒレカツ　お腹はちきれそうになりながら　完食

帰りは　美しい美しい　まんまる満月見ながら

ここを通ると、ここを曲がると近いよ

という　ここが地元になってきてるねの息子の道案内で

車と兄貴父を　とんかつ屋さんに置いて

先帰りの夜。

口の中には　口内炎が幾つもでき、

痛くてあまり　ご飯が食べられなかったという息子は

風邪もなかなか治らず、

だけど　みるみる回復して　

とんかつまで食べられるようになった様子を見ていたら

一人でいるという神経を　休ませることが

一番の薬だったんだねと　

口では慣れたと言いながら

(まだまだ慣れないひとり暮らしなのだな)

と思ってた。

1人でいたい時もあれば、安心できる人と一緒にいたくなったり・・

そんな心のバランス計のバランスは

程よく揺れるくらいにしていくのがいいけど　

このバランスは　なかなか難しい時も多いものだよなぁ～

だよね

って　兄貴といっしょにいたいけど　明日は帰らなきゃならない

ソイ見ながら　思って・・。

そして、やっとやっと大寝坊出来た日曜日

近くを散歩だけで帰ろうの予定だったけど

車でちょっとドライブしようとなり

ひょいと立ち寄った久能山

ひょいと立ち寄ったはいいが、

こんなにも石階段があるとは・・・

休まないほうがいい、一気に登ったほうがいい、

と言われても　休まないわけにいかん！！

と　やすませて、休ませて、やすませてぇぇぇぇーーーーーっを連呼して

登ってみた景色は　登ってよかったなの　最高だったな。

家康さんと私の手相が同じで

とってもうれしくなって

もういいからと言われるほど　息子に自慢して東照宮内を歩き

家康さんの愛馬のお墓の前では

何故か涙が溢れ

(今も　これからも　ずっと　いっしょなのだね)

真っ直ぐな動物愛を強く感じながら手を合わせてた。

『　人間は生死不定にて　今日ある身が明日は知らぬぞ

此の心をふまえよ』

人の生命は定めがない

今日が元気でも　明日の命はわからない

だからこそ、毎日を懸命に生きるべき

お互いに　大切な言葉を胸にしまって

明日も明日も明日も元気でいられるように・・

(それが1番大事だよね)

またがんばっていこー

ギュッとHUGしてるはずなのに

してもらってるHAGしてもらって

　またね、バイバイ。

夜中の高速道路は　ガラ空きで

そんな道路見ながら

増えた思い出を　明日の元気につながるエネルギーにしていこうと思ってた

千葉への帰り道

「Hello」

虹色スミレ

我が家ではじめての朝はハロウィン

昨日の散歩帰り道

そばの花屋さんの外で　強風に吹かれているかわいこちゃんと

目が合って

一緒に帰ることに決めた　虹色スミレ

お日さまを当ててあげたいなと

思ったけれど

曇ってて・・だけどキミ達は　小さなお日さまのように

私を　晴れ晴れさせてくれるのね～

そう思いながら　お顔眺め♡

夕方は　雲間から　光が差し込んできて

10月の終わりの散歩が明るくてよかったね

雨の散歩が多かった10月だったけど

今日もゴロン出来てよかったよかった　

と　軽快歩きしながら

久しぶりの川沿い公園へ

桜の葉は　オレンジ色になりだしてて

今日はハロウィンだから　オレンジ葉っぱで

ハッピーハロウィーン

という　お母さんの葉っぱあそびを　しら～っと、しら～っと、

見上げていたソイに　見せてみた。

それから　静かな川沿いを歩いて

帰ろうよね　

のはずが、まっすぐまっすぐ　川と平行に　ぐんぐん

歩いていくものだから

行っちゃおっかーと　

川の流れのように海へ出た

流れのままに歩いたおかげで

出会えた10月おしまいの夕日

光の道にも出会えて

このオレンジの道　歩けたら・・の想像もして

ずっとずっと先まで　海の上歩いた時間

道は消えてしまったけど

瞳の奥に　まだ残ってるオレンジ道を

明日へつなげて

はじまった　November

ソイの新しい月の始まりは

またまた　カユカユと　こんにちは

とっても敏感な皮膚なのだを

カユカユするたび思うけど

体質とは　怒らせず　穏やかに　付き合っていくことが大事で

それには　怒らせてしまう前の　早めのやさしい対応と　いたわり

も大事なんだよね、

って　痒み止め薬にいたわってもらい

眠れなかった夜の分を

日向の中の昼間睡眠で補っていた。

そして　明日から　息子の所へ行こうと決めていたけれど

急遽　今夜から行ったほうが道空いてるからと

兄貴父　仕事持ちで　静岡行き出発を決定してしまい、

私は　えーっえーっ、と思いながらアタフタ準備

エビシュウマイのデリバリー作りながら

荷物ザンザン準備して

診療時間終了五分前の獣医さんで

足カユ診察してもらって　薬もらって

向かった　兄貴んち

道は　空き空き

静岡に　入り　十三夜見上げて

「こんばんは、静岡　こんばんは、十三夜」

って　外の空気空いながら

やっと　ほ～っと　なって飲んだ

スタバのカフェミストは　格別うまかったなぁ♡

今回の　兄貴んち訪問は

兄貴の体調回復お助けと、

初の大学学園祭へ　ぜひ来て欲しい

という　お呼ばれで　行ってみようの訪問。

到着翌日の木曜朝は

学園祭だものの　もちろん早起きで

でっかい背中で　おにぎり頬張る姿　見て

眠気も飛んで

懐かしい　「いってらっしゃい」をした

元気な姿を見送れる　幸せもらって

ソイと　富士山にご挨拶しながら

お昼の駿河湾散歩

散歩中

自転車で　すれ違う人や　ここを訪れてる人に

スペシャルな笑顔で

「こんにちは」

と声かけられて

「こんにちは」

と言葉を返していた時、　なんて気持ちが良いものなのだろう

普段、生活の場で言ってる　「こんにちは」では

感じられない　きもち良さを　いくつもの一期一会から　もらいながら

静岡の空気の中には　微笑みの魔法の粉が

混ざってるのかもしれない？

なんて思いながら

兄貴んちへ戻った。

午後は

ソイおんぶで　大学へGO

息子の身体と心を鍛えて育ててくれてる

仲間たちに

はじめてであって

「はじめまして、こんにちは」

しながら、たくさんの「ありがとう」を込めて　「ありがとう」を伝えて

爽やかなスマイルと若いエネルギー　

どっさりもらいながら

ライフセービング部の模擬店の　

肉巻きおにぎり買って　

ウマ食べ食べしてたら

きびしーいパトロール男子に

やっぱり　ワンコは　出てくださいって言われてしまい

退出・・・

大学前で

ルービーすることとなった

お供は　ニジマスの塩焼き

「お母さん、わたしに帽子かぶせないとバレるって言ったじゃん」

そんなことをソイが背中で　言ってるような気がしながら

グビった　ビールで

カムバック20歳な気分に　なったような～　

なれたような～

な、ほろ酔いになったな。

出されてしまったけれど、

けれど、兄貴の仲間にソイも会えて、

一緒に　「こんにちは」　できて

よかったよかった　な　学園祭訪問

目の前で　出会って　挨拶ができる　幸せの大きさは

とーっても大きなものだなを　息子の生活の場で感じさせてもらい

それを感じさせてくれる仲間の中で　今を生きている息子は

とても幸せものだと　嬉しくなった母である。

『　そのときの　出逢いが　人生を根底から変えることがある。

よき出逢いを　』

相田みつを

Unleash one's heart

紅葉しはじめの　メッセ前

とってもいい天気の金曜日、

メッセ付近の紅葉見に行こうか散歩へ向かった。

ここへ来る途中は

真っ赤なカラコン入れてる人と目が合って

(うわぁ！！)　と、平気な顔して　気持ちはビビリ・・

ハロウィンコンサートがあるようで

そんな、ビビってしまうくらいの　　ドすごい　さまざまな仮装の人に会った。

年々、ハロウィン仮装が盛り上がり増してるように思うハロウィン・・

ハロウィン仮装の魅力は

その時だけ、自分でない誰かになれること、

この時しかなれない　まさかの自分の姿が見れること

に　快感～♡

で、開放感～～♡

なのだろうな

な―んて思ったり

時に、自分から離れた自分になって　自分を解き放ちたくなる人が多くなってるのかもな

とも思ったりしてた。

そして

そんな道を越え　今日の目的地到着の　広場で

ソイは　まんまの姿で　早速ゴロン

人も少なく

私だけよの広場に　気持ちよくなったのか

ゴロンの連発で　自分開放

紅葉の樹を　眺め眺め

樹の下へ行けば

石ありましたよ

やっぱり好きなもの探しは　早いのね～

と、石くわえてるソイに　私は笑い

カサカサ葉っぱの中は良いものよと　ソイも笑い

しばらく　紅葉葉っぱの中遊び　楽しんで

帰ろっか～の途中も　イケメン男子の前でゴロンして

笑い撮影

今日は　ゴロリンたくさん出来たね

歩道橋で　夕日になる前夕日　いっしょに見つめながら

頭の中は　夜、カツ食べたいななんて思い浮かべてて・・

帰ってきた。

帰ってからは　体が欲してたカツを食べようと

鶏胸肉にチーズ&大葉挟んで　チキンカツ作り

好きな味作って　味楽しんで　胃袋喜ばせることも

両手両足広げて　草原ねっころがりのような　開放感になるものだ

と、

チーズトロリンコカツにバンザイ満足の夜だった。

またも、台風が来るという週末・・

土曜日は　またまたも、曇からの雨・・・

早めに近所買い物済ませてからの

ソイ散歩は

『ソイ逃げる！！』　っていうタイトルつきそうなくらいの

逃げ足で帰宅。

散歩後は、

赤札でラッキーのアサリのむき身+牡蠣で　あったかメニューを作ろうと

お天気ワルワルのおかげの　早夕食準備

で

牡蠣入りクラムチャウダーが出来上がり

パンとクラムチャウダーで

ホカホカしてきた身体は　　早めの就寝したいといい

いつぶりだろ？な早寝。

早寝は　縦になってがんばってる身体を開放させてあげる

一番いい方法だったんだねと

毎度夜更かしの自分身体が喜んでるを感じながら思ってた。

休息たっぷりの身体で目覚めの日曜日は

ドシャ降り雨

雨のふりばかり気にしての日中、

やや小降りの時に　行ってこようと　

最近大活躍のレインコートまた着て　　　ご近所一周りすれば

一周中に　ドシャドシャ降り！！！！

「雨散歩は嫌だよね～」

今回の台風で　今年の台風は　おしまいになってほしいな～

と思いながら

お互いの雨散歩イヤイヤを　視線でなだめ合い。

そんな雨降らし台風は　「イヤイヤ」　が聞こえてたかのように

静かに去ってくれて

台風一過のハレマンデー

しかし昨日は　吹き荒れてなかった風が

吹き荒れてて

庭から見上げる樹の葉をザララン揺らしてたー

だから　今年も始まりましたの　落ち葉掃き開始

袋いっぱい掃き集めたけど

まだまだ落ちてくるから　　キリがない！と　やめにして

あったまってるねのソイをお膝に乗せて

一緒に強風日光浴

ゴーゴー音立てて吹く風は　生き物のようで

風も時に　違った自分になって　開放したいのかーっと

ゴーゴーな声　聞きながら

パン生地こねて

日向発酵

しばらく作ってなかったパン

こねて丸めて形にしていく過程は　

遊びたいだけ遊んでいいんだよっていう決まりの　没頭公園に

連れて行ってくれて

いっぱい遊んで　スッキリ～気分。

いっぱい遊んだんだけど、

あと、ブランコ一回だけ　・・

そんな気持ちで　明日はハロウィンだから

ちぎりパンに　ハロウィンタウン住んでる　ジャック・スケリントンを描いて

おまけのお遊び終了

相変わらず　やまない　強風の中散歩は

歩くエネルギーを　いつもより大量に使うこととなり、

「早く帰ろう」ばかり言ってしまう口だったけど

遊びに没頭のソイを見ていると

「やっと晴れたんだもん、カゼニモマケズ遊ぼうよ」

っていう心の声が聞こえてくるようで

マケズ歩き

突風に立ち止まって見た顔に

笑いをもらえたり

この中だからこその楽しいがあったね　を発見したり

そしてそれらは、

胸にあった雨イヤイヤを　ぜ～んぶ吹き飛ばしてくれて

開放感満々の夕方になれたな～。

『　時に、自分を開放させてあげると、　心に南の島ができあがる　』

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ソイ母さん