ＱＵＥＥＮな呼子
今日は 待ちに待った 英会話＋フラ メンバーで
呼子に いかを 食べに行きました
イカの画像がありませんが ！(´Д｀；)
お店の画像
超有名店です イカのコース料理を注文して お腹一杯
食べちゃいました
あ～～～あ ダイエット・・・・・
まっ
仕切りなおして 明日から 出直します
４人で行ったんですが とても楽しかった
です
夕焼け
その後 呼子大橋を 渡り 『風の見える丘公園』へ・・・・
売店など ５時半ごろに 行ったんですが すべて 閉まってました
土曜の夕方だよ
早すぎ 閉まるの
あ～～ 眠たい
今朝の６時まで 『ランラン １８歳』
を 見てました
いま いいとこなんだ～～～
更新したら すぐに見に行こう
呼子に いかを 食べに行きました
イカの画像がありませんが ！(´Д｀；)
お店の画像
超有名店です イカのコース料理を注文して お腹一杯
食べちゃいました
あ～～～あ ダイエット・・・・・まっ
仕切りなおして 明日から 出直します４人で行ったんですが とても楽しかった
です夕焼け
その後 呼子大橋を 渡り 『風の見える丘公園』へ・・・・
売店など ５時半ごろに 行ったんですが すべて 閉まってました
土曜の夕方だよ
早すぎ 閉まるのあ～～ 眠たい
今朝の６時まで 『ランラン １８歳』を 見てました
いま いいとこなんだ～～～
更新したら すぐに見に行こう
ＱＵＥＥＮな ダブルシンデレラ ペタ
今日の 結果
今日は 一週間の中でも 一番忙しい 日でして
フランス語の 先生から 『我 服 了 你 ！！！』
まぁ 意味は クレイジー です
おまけに ９時～１５時まで 仕事していた と
言ったら とても 驚いていました（笑）
その先生は 私が あんまりフランス語を
読めないもんだから 声色を変えて サポートして
くれてます まるで 小学生です・・・・
その先生とは ２７日に 会社のサークルで
バトミントンやら 卓球やらで 汗を流す予定ですが・・・
明日は 英会話チームで 呼子に
イカッ食べ行こう～～～ です
今から 超楽しみなんですけど・・・・
昨夜は 寝てたら 気持ち悪くなって 起きたら
血糖が ５３でした ・・・・
味噌汁かけご飯を少しですが注射なしで食べました
インスリンって 太るホルモンなんだな～～
でも 上手く付き合って 行かないと・・・
イ・ビョンホンさんについたペタ
- 日付
- ニックネーム
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-
-
SNOOPY順ちゃん さん
00時01分
-
ＯＳＡＭＡ45 さん
00時00分
-
ＫＱ さん
00時00分
-
今日は 一週間の中でも 一番忙しい 日でして
フランス語の 先生から 『我 服 了 你 ！！！』
まぁ 意味は クレイジー です
おまけに ９時～１５時まで 仕事していた と
言ったら とても 驚いていました（笑）
その先生は 私が あんまりフランス語を
読めないもんだから 声色を変えて サポートして
くれてます
まるで 小学生です・・・・その先生とは ２７日に 会社のサークルで
バトミントンやら 卓球やらで 汗を流す予定ですが・・・
明日は 英会話チームで 呼子に
イカッ食べ行こう～～～ です今から 超楽しみなんですけど・・・・
昨夜は 寝てたら 気持ち悪くなって 起きたら
血糖が ５３でした ・・・・
味噌汁かけご飯を少しですが注射なしで食べました
インスリンって 太るホルモンなんだな～～
でも 上手く付き合って 行かないと・・・
ＱＵＥＥＮな 帰宅
２０時 頃 帰ってきました
１泊２日でしたが 夜中 よく寝られなかったので 辛かったです(Ｔ▽Ｔ;)
こんな感じで 葬儀をして 火葬して 初七日と ４９日を仮に
行い・・・
ご馳走でしたが 食べ散らかしたような 食べ方になって
しまいましたが てんぷらの 衣を外して お寿司は 残して・・・
適当に 頂きました
今回は 従兄弟と 会えたのが 大収穫でした
今日会った 従兄弟は 上は６１歳 下は３３歳
３３歳の従兄弟は 彼が生まれたときに お手伝いに 行ったので
よく覚えてますよ～～～ それからもチョコチョコと 行ってましたし・・・
なんか みんな 大きくなっちゃって・・・
小学生の頃 ワイワイと 遊んでいたのが ほんと 懐かしいです
亡くなった 伯父さんからの 最期の プレゼントですね
１泊２日でしたが 夜中 よく寝られなかったので 辛かったです(Ｔ▽Ｔ;)
こんな感じで 葬儀をして 火葬して 初七日と ４９日を仮に
行い・・・
ご馳走でしたが 食べ散らかしたような 食べ方になって
しまいましたが てんぷらの 衣を外して お寿司は 残して・・・
適当に 頂きました
今回は 従兄弟と 会えたのが 大収穫でした
今日会った 従兄弟は 上は６１歳 下は３３歳
３３歳の従兄弟は 彼が生まれたときに お手伝いに 行ったので
よく覚えてますよ～～～ それからもチョコチョコと 行ってましたし・・・
なんか みんな 大きくなっちゃって・・・
小学生の頃 ワイワイと 遊んでいたのが ほんと 懐かしいです
亡くなった 伯父さんからの 最期の プレゼントですね
ＱＵＥＥＮな訃報パート２
一昨日のランチから
チョコひと欠けとか一口アイスとかチビ煎餅とかは
食べてまけど…さっきのうどん残しちゃいました(∋_∈)
やっぱり食べれないね～
何か胸が一杯で…
明日の夜帰宅予定です
ＱＵＥＥＮな訃報
今朝早く実家の父から電話が…
松山の伯父さんが亡くなりました…と…
とにかく旦那にメールして
松山行きの許可を得て
今日の予定をこなし…
買い物、レンタル返却、娘に送金などなど
会社に連絡して 今日休みます と…
明日は休みだったので好都合でした
明日の予定もキャンセルして
一路福岡空港へ
手続きを終えて気が付くと
一昨日のランチから 食事らしい食事をしていないのに気付き
空港のうどん屋へ
ゴホウ天うどんをオーダ！
松山の伯父さんが亡くなりました…と…
とにかく旦那にメールして
松山行きの許可を得て
今日の予定をこなし…
買い物、レンタル返却、娘に送金などなど
会社に連絡して 今日休みます と…
明日は休みだったので好都合でした
明日の予定もキャンセルして
一路福岡空港へ
手続きを終えて気が付くと
一昨日のランチから 食事らしい食事をしていないのに気付き
空港のうどん屋へ
ゴホウ天うどんをオーダ！
ＱＵＥＥＮな パボチョロム
今朝は 捨て猫の件から 始まって
この仔と
この仔
車検中だったんですが 『終わりました！！』 ＴＥＬ もあり・・・・
今日は １６時から スポーツクラブ行きだったんですが・・・・
バタバタ しちゃいました
捨て猫ちゃんの件は 私の人脈（？？）で ２日かかりましたが
一報がありました
水曜日に お話に 行く 予定です (*^▽^*) めでたし めでたし
１６時から ２時間 フラの自主練して その後 スイミングを
１時間・・・・ 今日は１ｋｍ以上は 泳いだよ～～～
スイミング-ハイ に なったんです～～ 初めて（？？） かな？？
いくらでも泳げたので 調子に乗って ずっと 泳いで
時間になって プールから出るとき まず 出れなかった
必死の思い出 更衣室へ・・・・ 足が 鉛のように 重くて・・・
（明日は 確実 筋肉痛 明日ならまだしも 明後日かも・・・）
で、 シャワーを浴びて （湯船につかれない・・・） で 風呂から
上がったら 友達が 今から いいかな～～ と メール・・・
決して そんなことを 言わない人だから 何かあったのかなぁ～～
と 急いで スポーツクラブを 出て 行きました
で、 何でも無かったです 只来て欲しかった・・・疲れていたから・・・
私は 足腰立たないほど 疲れていたのに もう車の中で
ダウンしてた
２０時２０分からの韓国語のレッスンに
間に合うように スポーツクラブへ 帰りました トホホ
夕食時の 貴重な １ｈ だったのに
もう 登録 削除してやる
で、 レッスンが 終わり ２２時 帰宅・・・・
今日も お疲れ様～～～
あ～～気が付けば 今日は 食事 してなかった・・・・
夜中に食べるのは よくないので 今 温野菜かじっています
あ～～ お腹一杯になりました ウッシッシ(^ε^)♪ 私の胃袋
小さくなってる・・・（物理的には変ってないのは 承知してますよ）
韓国語のソンセンニンが来週は学会で ソウル郊外の大学に
行くので 来週のレッスンは おやすみですが・・・・
いいなぁ 『私を韓国に連れてって』 みたいな～～
ソウルの人なので 地下鉄で２時間かかるそうですが 実家に帰る
そうです (o^-')b 私も 実家（埼玉）に帰りたい～～～ ほんとに・・・
あ～～ さっきの呼び出した人・・ 登録名を『ぱぼちょろむ』に変更
してやりました 当分は そのままね(o^-')b
では おやすみなさい
この仔と
この仔
車検中だったんですが 『終わりました！！』 ＴＥＬ もあり・・・・
今日は １６時から スポーツクラブ行きだったんですが・・・・
バタバタ しちゃいました
捨て猫ちゃんの件は 私の人脈（？？）で ２日かかりましたが
一報がありました
水曜日に お話に 行く 予定です (*^▽^*) めでたし めでたし
１６時から ２時間 フラの自主練して その後 スイミングを
１時間・・・・ 今日は１ｋｍ以上は 泳いだよ～～～
スイミング-ハイ に なったんです～～ 初めて（？？） かな？？
いくらでも泳げたので 調子に乗って ずっと 泳いで
時間になって プールから出るとき まず 出れなかった
必死の思い出 更衣室へ・・・・ 足が 鉛のように 重くて・・・
（明日は 確実 筋肉痛
明日ならまだしも 明後日かも・・・）で、 シャワーを浴びて （湯船につかれない・・・） で 風呂から
上がったら 友達が 今から いいかな～～ と メール・・・
決して そんなことを 言わない人だから 何かあったのかなぁ～～
と 急いで スポーツクラブを 出て 行きました
で、 何でも無かったです 只来て欲しかった・・・疲れていたから・・・
私は 足腰立たないほど 疲れていたのに
もう車の中でダウンしてた
２０時２０分からの韓国語のレッスンに 間に合うように スポーツクラブへ 帰りました トホホ
夕食時の 貴重な １ｈ だったのに
もう 登録 削除してやるで、 レッスンが 終わり ２２時 帰宅・・・・
今日も お疲れ様～～～
あ～～気が付けば 今日は 食事 してなかった・・・・
夜中に食べるのは よくないので 今 温野菜かじっています
あ～～ お腹一杯になりました ウッシッシ(^ε^)♪ 私の胃袋
小さくなってる・・・（物理的には変ってないのは 承知してますよ
）韓国語のソンセンニンが来週は学会で ソウル郊外の大学に
行くので 来週のレッスンは おやすみですが・・・・
いいなぁ 『私を韓国に連れてって』 みたいな～～
ソウルの人なので 地下鉄で２時間かかるそうですが 実家に帰る
そうです (o^-')b 私も 実家（埼玉）に帰りたい～～～ ほんとに・・・
あ～～ さっきの呼び出した人・・ 登録名を『ぱぼちょろむ』に変更
してやりました 当分は そのままね(o^-')b
では おやすみなさい
ＱＵＥＥＮな パウスカート
今日 旦那に パウスカートを 作ってもらった
凄い 生地の長さで 作りました
ケースは 私 担当
出来上がり
かわいい
実は これには ・・・・・
私は 緑と 青の パウスカートを持ってるんですが
その 青い方と 柄が 一緒だったんです
買ったお店も違うし・・・ 似てるな～～とは 思ってましたが
他人の空に みたいに 思ってた 所 比べて
同じでしょ
まっ いいか
さて 今夜の夕食
以前 私のまかないご飯だった ジャジャミョン と ポテトサラダ
実は 今 我家には １粒も 米が無いんです
２０日の イオンの感謝デーに買おうと 思って・・・・
旦那もちなみに 賛成
で、
今夜はジャジャミョン（韓国のジャージャー麺） です
これが おいしくて・・・・ 旦那も絶賛
ジャジャミョンの量は 一人前の半分ですので 結構ローカロリー
ポテサラは いつものように たくさん作りました
大好きな メニューで これで 旦那も たくさん食べるでしょう
実は 昨日から今日にかけて ３キロも 痩せて ました
うれしい～～～～ なぜかは 私は わかってるけど
ここでは 申し上げられないので 更新できるように なったら
その時は 書きますね～～～
変な薬 などは 使っていないので 御心配なく
これからが 減らなくなるかも知れませんが・・・
まだ モチベーションは 下がっていないので 頑張ります
今日は 日曜でしたが ９時から仕事で １５時に終わって
それから お友達の お家へ・・・・
（ Ｔ さん ありがとね～～～ お芋）
そうなんです ポテサラの お芋は Ｈさんから Ｔさん 経由で
頂きました o(^▽^)o Ｈさん ありがとう (＝⌒▽⌒＝)
で、 ４時半頃から 旦那と買い物して 廻りました（３軒）
最期に旦那の実家へ
お義母さんに サービスして 帰りました
それから 夕飯だったので 低血糖で 倒れそうでした
凄い 生地の長さで 作りました
ケースは 私 担当
出来上がり
かわいい
実は これには ・・・・・私は 緑と 青の パウスカートを持ってるんですが
その 青い方と 柄が 一緒だったんです
買ったお店も違うし・・・ 似てるな～～とは 思ってましたが
他人の空に みたいに 思ってた 所 比べて
同じでしょ
まっ
いいか さて 今夜の夕食
以前 私のまかないご飯だった ジャジャミョン と ポテトサラダ
実は 今 我家には １粒も 米が無いんです
２０日の イオンの感謝デーに買おうと 思って・・・・
旦那もちなみに 賛成
で、 今夜はジャジャミョン（韓国のジャージャー麺） です
これが おいしくて・・・・ 旦那も絶賛
ジャジャミョンの量は 一人前の半分ですので 結構ローカロリー
ポテサラは いつものように たくさん作りました
大好きな メニューで これで 旦那も たくさん食べるでしょう
実は 昨日から今日にかけて ３キロも 痩せて ました
うれしい～～～～
なぜかは 私は わかってるけどここでは 申し上げられないので 更新できるように なったら
その時は 書きますね～～～
変な薬 などは 使っていないので 御心配なく
これからが 減らなくなるかも知れませんが・・・
まだ モチベーションは 下がっていないので 頑張ります
今日は 日曜でしたが ９時から仕事で １５時に終わって
それから お友達の お家へ・・・・
（ Ｔ さん ありがとね～～～ お芋）
そうなんです ポテサラの お芋は Ｈさんから Ｔさん 経由で
頂きました o(^▽^)o Ｈさん ありがとう (＝⌒▽⌒＝)
で、 ４時半頃から 旦那と買い物して 廻りました（３軒）
最期に旦那の実家へ
お義母さんに サービスして 帰りましたそれから 夕飯だったので 低血糖で 倒れそうでした
ＱＵＥＥＮな土曜日
今日の 行動・・・
朝 ９時１５分に おきる ・・・ 少し 食事を 摂ります
スポーツ クラブで
１０時 から １２時５０分くらいまで ずっと フラのレッスン
お風呂に入り 帰宅 １４時 頃
１５時から 仕事 ２１時まで
でも今日は ２２時から 親しい友と ＴＵＴＡＹＡで ＤＶＤ を
レンタルしてきました お友達の お勧めで いつもは 見ないような
ジャンルのものを 借りました
その後 お友達と 車の中で いろいろと おしゃべりして
１３時３０分に 帰宅 で、 今 パソコンしてます
明日は ９時出勤です 早く寝ます
２１時まで働いて 翌日 ９時 出勤かよ～～～ 見たいな～～～
明日出勤したら 月曜は また 休みだ～～～ でも 忙しいんです
月曜日は 月曜の 夜に 更新します
ちなみに 火曜日は 仕事がなければ 全くの ＯＦＦ です
木曜日もかなぁ～～～ ＯＦＦです
忙しいのは 月・水・金・土 の 四日間です 毎週
朝 ９時１５分に おきる ・・・ 少し 食事を 摂ります
スポーツ クラブで
１０時 から １２時５０分くらいまで ずっと フラのレッスン
お風呂に入り 帰宅 １４時 頃
１５時から 仕事
２１時まで でも今日は ２２時から 親しい友と ＴＵＴＡＹＡで ＤＶＤ を
レンタルしてきました お友達の お勧めで いつもは 見ないような
ジャンルのものを 借りました
その後 お友達と 車の中で いろいろと おしゃべりして
１３時３０分に 帰宅 で、 今 パソコンしてます
明日は ９時出勤です 早く寝ます
２１時まで働いて 翌日 ９時 出勤かよ～～～ 見たいな～～～
明日出勤したら 月曜は また 休みだ～～～ でも 忙しいんです
月曜日は 月曜の 夜に 更新します
ちなみに 火曜日は 仕事がなければ 全くの ＯＦＦ です
木曜日もかなぁ～～～ ＯＦＦです
忙しいのは 月・水・金・土 の 四日間です 毎週
ＱＵＥＥＮな 金曜日
金曜日は 忙しい・・・
たいてい １５時までの 仕事か 休日・・・・
今日は 休日 でした
１４時半間では 新作のパウスカートを縫ったり TVをみたり・・・
いつも ビデオの録画でしか見れない 番組を ON ＡＩＲ で 見る
で、 １５時から いつもの 倶楽部へ・・・
予定上 まず 風呂に入って １６時から フラの練習（自主練）
１６時４５分 また シャワーを軽く浴びて
九大の 糸島コーヒーアワーで 交流会へ参加して １９時に 帰宅
この一時間で 夕食を作って 食べる・・・
今日はさんま と キャベツと にらの 味噌汁
で、 ２０時から 中国語 ２１時から フランス語 の各レッスン
２２時過ぎに 帰宅・・・
今日は 休みだったので 最初に お風呂に入りましたが
仕事の時は フランス語が終わってから 入浴なので 帰りが
２３時頃になるんです・・・
あ～～～ お疲れ様でした ('-^*)/
たいてい １５時までの 仕事か 休日・・・・
今日は 休日 でした
１４時半間では 新作のパウスカートを縫ったり TVをみたり・・・
いつも ビデオの録画でしか見れない 番組を ON ＡＩＲ で 見る
で、 １５時から いつもの 倶楽部へ・・・
予定上 まず 風呂に入って １６時から フラの練習（自主練）
１６時４５分 また シャワーを軽く浴びて
九大の 糸島コーヒーアワーで 交流会へ参加して １９時に 帰宅
この一時間で 夕食を作って 食べる・・・
今日はさんま と キャベツと にらの 味噌汁
で、 ２０時から 中国語 ２１時から フランス語 の各レッスン
２２時過ぎに 帰宅・・・
今日は 休みだったので 最初に お風呂に入りましたが
仕事の時は フランス語が終わってから 入浴なので 帰りが
２３時頃になるんです・・・
あ～～～ お疲れ様でした ('-^*)/