みどりセンセです
皆さん
このポーズを
左右できますか？
左手で右手を掴みに行くことは出来るけど、
逆はできない。
肩関節と
肩甲骨の動きが悪いと
左右対称で出来ません。
姿勢が悪く
肩が内巻きだと
出来ません。
元々、
左の肩関節の動きが
スムーズではなかったお客様。
ちなみに右利きです。
※証拠動画（笑）
このように変化していき、
ちゃんと掴めるようになりました。
これ、コツあるんですよ。
よく、
50肩の女性が
腕を後ろに回せなくなって、
＊ブラジャーのホックをはめられなくなった。
＊スカートを履いた後に、ファスナー部分を後ろに回しずらくなった。
なんて聞きますが、
だからと言って、
＊フロントホックのブラジャーにすれば？
＊ブラトップでいいんじゃないの？
＊スカートやめてゴムのズボンにすれば？
なんてアドバイスはナンセンス。
50肩の人でも
さっきのポーズは出来るようになります。
自己満の世界かと思いきや、
ま、良いじゃないの！
会社の飲み会で披露してみる？（笑）
関節の可動域は大切です。
施術でなんとかなりますし、
日々の体の使い方を工夫すれば
なんとかなります。
このポーズは、
ちゃんと顔を前に向けてやるのがポイント。
あとはここでは教えない。
みどりセンセでした
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