暑い9月

今日で9月も終わり。

9月の終わりって、こんなに暑かったですかね？

ちょっと近場に歩いて出かけたのですが、とにかく暑い

お彼岸を過ぎて、朝晩がちょっとだけ涼しくなってきましたが、日中はまだまだ汗拭きシートが手放せず、飲み物もアイスばかり。

これは、体調に気をつけなければ！

週末は人間ドックの予定。

長く、健康で美味しいものを食べられるように、自分の身体のメンテナンスにも気をつけていこうと思います。