今朝は、だいぶ涼しくなりました。涼しすぎて目が覚めたくらいです。
それでも昼間はまだまだ暑い！東京は昨日、今年最高の気温に達した
ところもあるとか。
こんなに温度差があると、身体のリズムが崩れますね。
まわりにもダウンしている人が多いです。気をつけないと。
来月は、誕生月。誕生月は毎年、健康診断に行っています。
1年に1回、身体のすみずみまで検査します。女性ならではの病気も
気になりますしね。
今年も、健康でありますように･･･。と、いつも検診の1か月前になると
あわててｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄを飲んだり、野菜ジュースを摂ったりと、なんだかんだ
健康オタクになってしまいますｘｘｘ