朝ヨガ
いつもなら二度寝するんだけど、そのまま起きることにした。
そして土曜からヨガ教室デビューしたので継続するため、朝ヨガしてみた！
気持ちいい！！
ただ途中で横になる時とか寝そうになる。。
でも体への負担が程よいし、ラジオ体操みたいな感じで体に良さそう。
個人的にはうさぎのポーズが首筋が伸びて良い。
ヨガって一通りおわったらきちんと体を休めないといけないんだよね。仰向け、うつ伏せ、正座してのうつ伏せで、リラ～っくす。☺
ほんとに寝そう。。
そんな時洗濯機から終わりを告げる笛が聞こえたおかげで寝ずに済みました😀
朝のうちに洗濯物がおわってるなんて、得した気分！早起きは三文の得ってほんとかもな😃
ただ心配なのは、出勤中の今とてつもなく眠い。。これは定時まで持つのか否か。
そしてこの朝活はどれくらい続くのか。。
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コーン茶
友達の家にお邪魔した時、コーン茶の存在を初めて知り、その香りの香ばしさが気になってました。(ちなみにその日はそのお茶を飲んだわけではなく香りだけ)
今日買い物中ちコーン茶を発見！
早速買ってかえりました。
期待を裏切らず、香ばしくて美味しい😊こういう旨味香りコーヒーでしか味わえないと思っていたけど、ノンカフェインを感じさせない美味しさ！
色々お茶試してるけど、結構ハマりそう！オススメです。
iPhoneからの投稿
今年のGWの過ごし方
長期休みを利用して、やっとiphoneのOSを6へアップデートする事に成功しました。
（前回一度挑戦したときはエラーが起きて失敗)
はたまた長期休みを利用してブログも復活。そして新たな趣味まで持ちました。
こんなにゆったり休みを過ごしたのは初めてかも(怠惰な過ごし方は学生時代いっぱいしたけど)
いつもせっかく休みだからどっか出かけないとって追われていたけど、その土地でゆったり過ごして
本を読んだり、お茶飲んだり、後回しにしていた写真の印刷やら整理整頓って意外と生活に大切な事だし
それこそリフレッシュに繋がるんだな、と実感。
せっかくなのでこのお休みを簡単に振り返る。
4/27 (土)
休み初日。旦那の実家へ帰る。東京駅でお土産屋巡り。
東京駅ってほんとお土産の種類が豊富（当たり前か)。ついつい贈り物したくなるお土産ばかり。
大丸はいろんなお土産が試食出来るので、オススメ。新幹線乗る前にお腹いっぱいになるくらい
試食しました。結局1時間半吟味して買ったお土産は↓
・麻布かきあげ煎餅（しば漬味、カルボナーラ味、麻布塩味、etc.)
・モロゾフ(スカイツリーチョコクランチ)
・KIHACHI（春のお菓子詰め合わせ)
4/28(日)～4/30(火) 旦那ご実家で過ごす
旦那の実家でタケノコ掘って道の駅で売ったり、80kg以上はありそうな石を運んだり、甥っ子と遊んだり
くつろぎ＆癒されました。タケノコって掘ったの初めてだったけど、コツが必要とは知らなかった。
3kg近い特大のタケノコが1日に20個近く家の裏で掘れるなんて、恵まれている!!国産のタケノコって水煮で
500円以上でスーパーで売っているのに、それがタダで庭に生えてるなんて、、、金のなる土地。。
4/30(水)～5/1(木) 鎌倉旅行
会社の保養所を予約して、今度は私の母親孝行旅行。
鎌倉の大仏、長谷寺、小町通り歩いて鶴岡八幡宮、建長寺と行ったけど、一番のオススメは建長寺だな。
初めて奥の半僧坊まで行ってみたけど、緑が綺麗だし野生のリスにも会うし、ほんと気持ちのいい散歩。
偶然なことに建長寺の宗派とうちの宗派が一緒という事実を行ってから知った。
家族初めての旅行の場所が実家の宗派に知らずして行くとは何とも運命を感じる。。そもそも知らない事が
おかしいか。。 それにしても半僧坊までかなり登った。ここから徒歩10分→正しくは登山10分、て感じ。
曇っていて景色はあんまり良くなかったけど、なにより母も兄ちゃんも初めての家族旅行にとても喜んで
もらえたみたいで良かった。今度は弟も一緒に、定期的に家族旅行したい。
物心づいてからほんとに初めての家族旅行だったから、個人的にもすごく企画してよかった。
5/2(金)～5/6(月)
1日の夜に会社の友達が泊まりに来た。最近我が家も来客が増えたな。
2日は洗濯、掃除にずっと欲しかった漢方薬を購入。やっとネットバンキングの申し込みもできた。。
あと風疹検査!! かかったことないのに、ばっちり抗体があった。。ラッキー＾＾
3日はなにしたか思い出せないくらいまったり。ゆったり。。
4日は私の大好きなお茶を買いに近くのショッピングセンターへ。。
買ったお茶は
・黒豆玄米茶(日本茶)
・黄金桂(中国茶)
黄金桂はとってもお気に入り。台湾で飲んだ桂花烏龍に味が似ているんだけど、こちらは高いので、
黄金桂はお手頃で助かる。散々LUPICIAで試飲した挙句に、黒豆玄米茶を新しく購入。こちらは香ばしくて
和食に合いそう。何より、美肌に良いという言葉にそそられて、、、母の日ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄにもしました。
この日は一日車の運転をしたので、だんだん自信がついてきた! 駐車はまだテンパルけどあともう少しで
一人運転も楽に出来るかも？？
5日は隔週で習慣にしている図書館へ。前回はロミロミマッサージとアロマテラピーの本を借りていたけど
今回はツボの本。ほんとは足つぼの本が借りたかったのだけど、図書館には残念ながらなかった。
図書館てそれにしても、癒されるしお得。借りたい本がいっぱいあるけど、歩きで片道30分かけてきたので
2冊でやめておいた。。読むのが楽しみ＾＾
6日は朝からﾁｬﾘこいで本屋へ。。今度はFPの本を買った。FPって生きる上で必要な知識な気がする。
あと午後は昨日何故か炊飯に失敗したご飯を使ってごはんパンをHBで作ってみた。
さてさてどうなるやら。。
つれづれに書いてみたけど、10日も休みがあるとほんとにリフレッシュ出来る。
というより、以前より長期休みはいっぱいあったけど、過ごし方ととらえ方が大事だわ。
私の場合家族孝行を盛り込む事が大事! これからも積極的に企画しよう！