大切な人について...♡

Hello

タイトルの話に入る前に

私の近況なんですが...

最近はペダリングの

練習をしています

乗鞍ヒルクライムの

年代別優勝者でもあり

アメブロのブロガーでもある

レッドさんに技術を教わっています

https://ameblo.jp/hillcrimber-red/

万年2位の高齢者

自分のペダリングを

意識してみたところ

下死点でいちばん力が

入っていたことに気づき

それを直しただけで

めっちゃ速く進むようになりました

前回のブログで紹介した

タイムアタックも

教えてもらった

ペダリングで走っていますよ

これがなかなか

難しんですけど

ゆっくり体得していこうと

思います

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では、本題ですが...

小娘の話に少しお付き合い

いただけると幸いです

このブログを読んで下さっている

全ての方にお願いがあります

いまから目を閉じて

あなたにとって...

大切な人の顔を

思い浮かべてください

・

・

・

・

・

(読み進める前に

思い浮かべてくださいね)

・

・

・

・

・

誰が浮かびましたか？

ご家族でしょうか？

恋人でしょうか？

ご友人でしょうか？

そのあなたの好きな人

あなたにとって大切な人が

突然

目の前で倒れてしまったら

正しく対処できますか？

オンシーズンになって

自転車に乗ることが

多くなってきたので

皆さんにも知って欲しくて

今回ブログを書きました

もし倒れた方の

意識がない場合は...

以前ブログで書かせてもらったので

そちらを参照してください

『ローディーさんに知っておいて欲しいこと【救命関連】』

では明らかに熱中症で

倒れた場合はどうでしょう？

手順を、自信を持って

詳しく説明できますか？

昨日、動画を見ていると

ロードバイク女子の

YouTuberさんが対処法を

実践をされていたので

シェアしますね

軽度の場合の処置動画も

リンクを貼っておきますね

ついつい自分は大丈夫と

過信してしまうことがありますが

皆さんも

もし

に備えて一緒に

準備しましょう

少しでも助けになれば幸いです

つづく...