日曜は、所属しているサークルのトレイルラン練習会に参加してきました。
さいきんなかなか都合がつかずお休みつづきだったので、
年内最後の練習会ということもあり、ワクワク。 
今回は練習会というよりクリスマス&忘年会パーティーがメインだったので、
練習は、南大沢周辺の里山を10kmくらい走りました。
先週の高尾山天狗トレイルの腸脛靭帯炎が不安でしたが、
テーピングしていたためか、大丈夫でした。
よかったぁ~。

そして、練習後は温泉に入り・・・
練習リーダーのおうちに移動して、パーティー開始!!
ワイン持って来る方あり、
甘いモノ持って来る方あり、
リーダーの奥様のおいし~い手料理ありっ

2011年UTMBのDVDをおつまみに(笑)、
わいわい楽しい時間を過ごしました。
また来年も、みんなでいろいろな大会に出たいものです~。 ![]()
で。
たのしいお時間の後は、夜遅くまで年賀状作成・・・
今年は、なんだかんだでギリギリまで作成しませんでしたね。
間に合って、よかったです~。
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もう、今年ものこり1週間切りましたね。
あと何個か。
やらなきゃいけないコト、やっておきたいコト。
まだのこっているので、最後までフルスロットル
でいきたいと思います。


