以前静岡でやった陶芸の、作品が焼きあがってきましたよ~

こちらは、お茶碗 ![]()
それに、ボウル 
バッチリ大満足な出来でした。
これから、これで美味しくゴハンを食べようと思います~。

さてさて。
昨夜は、高尾トレイルから久しぶりのラン☆
15km、多摩川沿いに走りました。
膝の痛みはそんなに気にならず・・・
1月は新宿シティマラソンで10kmと、我孫子新春マラソンで10kmの予定です。
きもちよく走れるような状態に戻せたらいいな~。![]()
そして。
先日は、ひさ~しぶりに、大好きな姉とデート
できました。
2ヶ月遅れで、姉に誕生日プレゼントを渡せました。
いっつもバリバリ働いて、遊んで鍛えてと(笑)大忙しな姉。
今回は、サッカーで膝を脱臼していました。。。笑
来年も、いっぱいおしゃべりしたり遊んだりしたいものです。




